Diet untuk meredakan kolik ginjal


Serangan yang menyakitkan, yang merupakan gejala yang sering terjadi pada urolitiasis, merupakan manifestasi dari pelanggaran kemampuan ureter lewat. Dengan diagnosis ini, faktor penting yang berkontribusi pada normalisasi kondisi ini adalah diet.

Nutrisi dengan kolik ginjal mengurangi beban pada organ, membantu, dalam kombinasi dengan terapi obat, dengan cepat meringankan kesejahteraan pasien. Di masa depan, kepatuhan dengan pemilihan produk yang benar memungkinkan Anda mencegah eksaserbasi masalah, pembentukan batu baru, dan perjalanan penyakit yang berulang..

Kolik ginjal: apa itu

Dengan penyakit urolitiasis, ada kemungkinan besar komplikasi seperti kolik ginjal, yang menurut ICD 10 kode N23. Ini muncul sebagai akibat dari kalkulus yang masuk ke ureter. Ada kejang serabut otot, lumen semakin menutup, sindrom nyeri sangat terasa. Penyakit ini lebih sering terjadi pada pria dan lebih dapat ditoleransi oleh mereka karena ciri-ciri anatomi saluran kemih..


Patologi berkembang tidak hanya pada populasi orang dewasa. Ada kasus penyakit yang sering terjadi pada remaja dan anak kecil.

Aturan nutrisi untuk perkembangan kolik ginjal

Kolik ginjal tidak hanya disertai dengan sindrom nyeri yang parah, tetapi juga dengan mual, muntah, dan hipertermia. Nafsu makan dalam kondisi ini tidak ada atau berkurang secara signifikan. Memaksa seseorang untuk makan tidak dianjurkan.

Penting untuk mengamati rezim minum. Air harus sering disuplai ke tubuh, tetapi dalam porsi kecil. Diuresis harus diperhitungkan: bandingkan jumlah yang diminum dan volume urin yang dikeluarkan.

Ketika kondisinya membaik, orang tersebut dapat diberikan makanan sesuai dosis. Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan rendah lemak dan mudah dicerna. Mereka mulai dengan porsi kecil, secara bertahap membawanya ke parameter yang diperlukan. Hari-hari pertama setelah serangan, Anda bisa makan hingga 6 kali sehari.

Pengaruh makanan pada kesehatan ginjal

Diet yang diformulasikan dengan benar tidak dapat menyembuhkan penyakit. Diet seimbang membantu menghindari efek iritasi pada ginjal. Ini akan membantu mencegah eksaserbasi proses, mencegah serangan baru..

Penting untuk tetap berpegang pada diet tidak hanya dalam kasus masalah yang ada. Jika ada kecenderungan untuk patologi seperti itu, Anda perlu membiasakan diri dengan nutrisi yang tepat sebelum gejala pertama muncul. Hidangan lembut, seperangkat bahan yang disarankan akan membantu menghindari timbulnya penyakit atau menunda mulainya selama bertahun-tahun.

Pengolahan makanan, pola makan dan minum

Dengan penyakit ginjal, terutama saat eksaserbasi, Anda harus mematuhi menu yang disarankan. Diet untuk kolik ginjal sebaiknya hanya terdiri dari makanan ringan. Bahan yang digoreng, diasap, pedas, kaya natrium tidak diperbolehkan. Cara memasak terbaik adalah dengan merebus.

Asupan makanan harus minimal 5 kali sehari. Istirahat optimal tidak lebih dari 4 jam. Cairan tersebut sebaiknya diminum dalam porsi kecil, minimal 2-3 liter per hari. Anda dapat meminum air, teh herbal, kolak, jus dari produk yang disetujui.

Kimia Makanan: Nilai Harian yang Direkomendasikan

Untuk penyakit ginjal yang rumit, nutrisi harus seimbang secara kimiawi. Pada periode akut, protein dapat dikonsumsi dalam kisaran 20-40 g per hari. Kebanyakan dari mereka dipilih dari hewan.

Saat kondisi membaik, asupan protein ditingkatkan menjadi 60-70 gram. Persentase hewan berkurang karena jumlah tumbuhan yang lebih banyak. Diijinkan menambahkan garam ke makanan (5 g natrium), mereka minum air hingga 2,5-3 liter.

Meja nomor sepuluh

Untuk kolik ginjal, tabel nomor 10 ditentukan. Ini bertujuan untuk mengurangi asupan kalori, yang membantu meringankan sistem kemih, jantung, ginjal, dan menormalkan proses metabolisme..

Batasi lemak, karbohidrat. Makanan disiapkan tanpa garam; hanya natrium yang terkandung dalam makanan yang masuk ke dalam tubuh. Piring harus ringan, mudah dicerna. Mereka tidak akan bisa mengiritasi ginjal, menyebabkan perut kembung. Air mineral yang direkomendasikan "Naftusya", "Essentuki" No. 4 atau No. 20.

Produk yang Diizinkan

Untuk meringankan kondisi tersebut, Anda harus mematuhi aturan diet tertentu. Apa yang dapat Anda makan untuk kolik ginjal harus dipilih dari daftar makanan yang direkomendasikan. Diizinkan untuk menggunakan berikut ini:

  • roti kemarin;
  • bubur;
  • sayuran rebus;
  • produk susu fermentasi dengan kandungan lemak rendah;
  • daging tanpa lemak, ikan;
  • telur;
  • buah;
  • minyak sayur;
  • jus;
  • Semacam spageti;
  • makanan laut;
  • air mineral;
  • sosis rebus.

Saat menentukan komposisi batu, beberapa perubahan dilakukan pada makanan. Anda bisa menggunakan teh, minuman buah, kolak. Sedikit permen diperbolehkan, tetapi lebih baik menggantinya dengan buah-buahan kering. Mentega diperbolehkan dalam jumlah terbatas.

Makanan yang memperburuk kondisi

Kegagalan mematuhi aturan diet, memasukkan makanan terlarang ke dalam makanan, memperburuk kondisi kolik ginjal, memicu serangan baru. Penting untuk menghilangkan bahan yang mengiritasi sistem saluran kemih. Ini termasuk:

  • acar;
  • hidangan pedas;
  • bumbu perendam;
  • merokok;
  • lemak hewani;
  • makanan kaleng;
  • jamur;
  • kopi;
  • kaldu kaya;
  • cokelat;
  • minuman dengan gas;
  • toko roti segar;
  • produk setengah jadi;
  • margarin;
  • saus;
  • mayones;
  • kacang-kacangan.

Alkohol dikecualikan secara kategoris, bahkan dengan kandungan alkohol rendah. Anda tidak bisa menggunakan kopi, coklat, teh kental. Dalam kasus manifestasi akut, disarankan untuk mengecualikan garam sepenuhnya. Kedepannya, dokter mungkin memperbolehkan penggunaannya dalam jumlah yang sedikit. Tergantung kondisi pasien dan penyakit penyerta..

Manfaat medis puasa dan hari puasa

Diet untuk kolik ginjal pada pria dan wanita juga bisa berisi hari bongkar seminggu sekali. Mereka diizinkan untuk dilakukan hanya atas persetujuan dokter yang merawat. Mereka diresepkan selama 24 jam. Saat ini, hanya produk makanan tertentu yang diperbolehkan makan. Jenis menu paling populer untuk terapi semacam itu adalah:

  • oatmeal di atas air;
  • salad sayuran dengan minyak sayur;
  • mentimun;
  • buah-buahan (kecuali pisang);
  • campuran jus buah dengan rebusan rosehip.

Dalam satu kali makan, porsi 250-300 g diperbolehkan. Harus ada setidaknya 5-6 kali sehari untuk mencegah peningkatan stres dan rasa lapar yang kuat.

Fitur diet untuk berbagai jenis batu

Saat membuat menu, orang harus memperhitungkan apa yang bisa dimakan dengan kolik ginjal, tergantung pada komposisi pasir dan batu. Jika berasal dari oksalat, singkirkan semua bahan yang mengandung asam oksalat. Atau mereka menghilangkan makanan yang berkontribusi pada produksinya: sayuran hijau, kacang-kacangan, jamur, tomat, produk susu. Diet semangka membantu meringankan kondisi tersebut.

Jika batu terbentuk dari kristal urat, sebaiknya jangan makan bayam, lobak, keju, teh hitam pekat. Berguna adalah labu, peterseli, lingonberry, seledri. Fosfat dihilangkan dengan baik oleh jus dari buah beri, asinan kubis. Produk asam laktat berbahaya.

Batu sistin sangat jarang terjadi, tersusun dari asam amino dan merupakan akibat dari penyakit keturunan. Aturan utama untuk pendeteksiannya adalah alkalinisasi urin. Keju cottage, keju, kuning telur, ikan, jamur tidak termasuk dalam makanan. Produk hewani hanya dapat digunakan di pagi hari, untuk sarapan, dikombinasikan dengan vitamin C. Pada makanan lain, makanannya harus vegetarian.

Perbedaan pola makan pada pria dan wanita dengan kolik ginjal

Inti dari menyusun diet untuk kolik ginjal pada wanita adalah dengan mempertimbangkan kemungkinan kehamilan. Dalam keadaan ini, organ yang dipasangkan mengalami peningkatan stres. Jika calon ibu sudah bermasalah, penting untuk pertama kali makan dengan benar, memantau fungsi ginjal.

Peningkatan hormon, tekanan rahim pada ureter bisa memicu serangan. Sindrom nyeri kiri sangat jarang terjadi karena kekhasan struktur anatomi.

Komplikasi dan pencegahan sindrom

Kolik ginjal adalah kondisi berbahaya yang membutuhkan perhatian medis segera. Komplikasi yang paling tidak menguntungkan disebut pelanggaran aliran keluar urin. Ini terjadi karena masuknya batu ke dalam ureter dan penyumbatannya, sementara infeksi pada urin yang terletak di atas kalkulus dapat terjadi. Pasien mencatat serangan nyeri yang parah, suhu tubuh naik ke angka tinggi, menggigil, mulut kering, lemas, mual, sakit kepala terjadi. Jika bantuan tidak diberikan tepat waktu, sepsis berkembang, dan dalam banyak kasus, kematian menjadi konsekuensinya..

Komplikasi hebat lain dari kolik ginjal adalah gagal organ. Urine, tidak bisa keluar, menekan ginjal dari dalam. Aktivitasnya terganggu dan untuk waktu yang singkat fungsinya hilang selamanya. Bahayanya juga terletak pada kenyataan bahwa dengan kematian organ, sindrom nyeri hilang dan orang tersebut tidak berkonsultasi dengan dokter tepat waktu..

Dalam pencegahan perkembangan kolik ginjal pada wanita dan seks yang lebih kuat, bersama dengan diet, banyak faktor lain yang berperan penting. Penting untuk mengikuti rejimen minum yang disarankan, memantau aliran urin tepat waktu. Jika gelembung sudah penuh, pastikan untuk mengosongkannya. Pilek apa pun berdampak buruk pada ginjal. Perlu diusahakan untuk menghindari hipotermia, terutama pada tungkai dan tubuh bagian bawah..

Sumber infeksi harus segera dibersihkan. Harus diingat bahwa mengangkat beban yang berat, memukul tubuh terutama di daerah pinggang, meloncat dapat menyebabkan batu bergerak, hal ini akan menyebabkan serangan kolik ginjal. Pasien harus dipantau oleh ahli urologi. Pemeriksaan terjadwal, tes, USG dilakukan secara teratur, frekuensinya tergantung kondisi pasien.

Kesimpulan

Kepatuhan terhadap aturan diet merupakan faktor penting dalam pencegahan dan pengobatan urolitiasis dan komplikasinya - serangan kolik ginjal. Penting untuk memilih makanan tergantung pada komposisi batu, makanan yang sama berguna untuk satu jenis kristal dan dilarang keras dalam kasus lain..

Aktivitas fisik takaran dan kepatuhan pada aturan minum membantu menghilangkan garam dari sistem saluran kemih pada waktu yang tepat. Penting untuk berganti pekerjaan dan istirahat, untuk menjalani gaya hidup aktif. Kepatuhan terhadap semua rekomendasi, menjalani pemeriksaan oleh dokter akan membantu menghindari serangan baru.

Diet dan nutrisi yang tepat untuk kolik ginjal

Tubuh manusia dirancang sedemikian rupa sehingga memberi sinyal adanya gangguan pada kerja berbagai organ dengan metode paling andal yang dapat menarik perhatian - rasa sakit. Sindrom nyeri inilah yang bisa membuat seseorang memperhatikan masalah kesehatan, memaksanya untuk mencari pertolongan medis..

Salah satu sensasi nyeri yang paling umum adalah kolik ginjal. Penyakit ginjal sangat umum dan nyeri sangat sulit untuk diabaikan..

Kolik ginjal

Kolik ginjal adalah serangan akut nyeri hebat, terlokalisasi di daerah lumbar, akibat kerusakan saluran kemih.

Ada banyak alasan untuk memprovokasi keadaan tubuh yang akut, namun, alasan utama munculnya sindrom nyeri, paling sering, adalah adanya kalkulus (batu) di ginjal atau ureter. Sebagai aturan, selama migrasi batu, serta penyumbatan ureter, serangan berkembang. Sensasi nyeri dapat meningkat dengan gerakan tiba-tiba atau dinamis.

  • Nyeri tajam dan tiba-tiba. Paling sering, terlokalisasi di punggung bawah, bisa memberi ke selangkangan, hipokondrium, kaki bagian atas, ke alat kelamin.
  • Nyeri tajam di uretra dapat terjadi.
  • Sering ingin buang air kecil.
  • Kemungkinan mual, muntah, kembung.
  • Sindrom nyeri tidak bergantung pada posisi tubuh.

Serangan yang berkepanjangan dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah. Dengan kolik ginjal, nyeri mendadak merupakan karakteristik yang tidak mereda dengan perubahan posisi tubuh. Serangannya mungkin kram atau terus menerus.

Membutuhkan rawat inap segera untuk perhatian medis. Sebelum kedatangan dokter, diperbolehkan untuk mengambil spasmolitik, tetapi hanya dengan syarat radang organ dalam, usus buntu dikecualikan.

Jika serangan itu disertai dengan peningkatan suhu yang signifikan, maka kemungkinan besar ini mengindikasikan penambahan infeksi bakteri, serta kemungkinan pielonefritis..

Untuk meredakan serangan yang menyakitkan, Anda membutuhkan kehangatan, mandi air panas, bantalan pemanas, tetapi, seperti saat kejang, penting untuk menyingkirkan proses inflamasi lainnya, jika tidak, Anda dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada kesehatan. Itu sebabnya sebaiknya jangan menahan rasa sakit dalam waktu lama, apalagi jika kondisinya semakin parah dan muncul gejala tambahan, sebaiknya segera hubungi pertolongan darurat..

Pertama-tama, perlu menjalani pemeriksaan medis lengkap, termasuk ultrasound, berbagai tes dan konsultasi dari spesialis yang diperlukan. Sangat penting untuk menentukan secara langsung penyebab kolik ginjal, hanya dokter yang dapat meresepkan pengobatan yang kompeten.

Pedoman diet umum

Untuk mencegah serangan kolik ginjal, perlu mengikuti sejumlah rekomendasi diet untuk mengecualikan kekambuhan serangan yang menyakitkan..

Aturan dasarnya adalah mengurangi asupan protein sebanyak mungkin dan mengurangi kandungan kalori keseluruhan dari makanan yang dikonsumsi. Penting untuk melupakan makanan yang terlalu berlemak, dan terlebih lagi makanan yang digoreng, asin, pedas, dan diasap juga tidak dapat diterima. Batasi jumlah garam dan berikan preferensi pada hidangan yang dipanggang, dikukus, dan direbus.

Anda perlu makan secara fraksional, tetapi teratur, dengan interval tidak lebih dari 4 jam. Makan berlebihan tidak bisa diterima, lebih baik makan sering, tapi sedikit demi sedikit.

Sangat penting untuk menjaga keseimbangan air yang benar - konsumsi air setiap hari harus sekitar 3 liter. Minuman buah yang dibuat sendiri, terutama minuman buah cranberry dan lingonberry, dapat memberikan efek yang sangat menguntungkan bagi ginjal..

Menu utama

Karena penyebab paling umum dari kolik ginjal adalah urolitiasis, sangat penting untuk mengikuti diet untuk mencegah serangan. Nutrisi yang merupakan pengobatan dan pencegahan utama, oleh karena itu sangat penting untuk mengikuti rekomendasi dan batasan tertentu dalam makanan..

  • Aneka sayuran, direbus atau dikukus.
  • Sup sayuran ringan.
  • Bubur yang dimasak dengan air.
  • Beragam buah-buahan.
  • Roti tidak terlalu segar.
  • Pasta durum.
  • Konsumsi produk susu rendah lemak dalam jumlah sedang diperbolehkan.
  • Minumlah sekitar 3 liter air setiap hari.
  • Anda dapat mendiversifikasi menu dengan sedikit daging dan ikan, tetapi harus direbus, dipanggang, atau dikukus.

Makanan terlarang

Ada makanan yang harus benar-benar dikecualikan dari diet, karena bahkan dalam dosis terkecil, mereka dapat memicu serangan nyeri akut dan memiliki efek yang sangat negatif pada kesehatan..

Layak dikecualikan dari menu harian:

  • Asin dan pedas.
  • Makanan berlemak.
  • Memanggang.
  • Merokok.
  • Alkohol.
  • Teh kental, kopi, coklat.
  • Minuman berkarbonasi.
  • Bumbu dan saus.
  • Tepung dan kembang gula.
  • Jamur, aneka kacang-kacangan.
  • Singkirkan acar, makanan kaleng, dan makanan acar.
  • Daging berlemak, ikan.
  • Kaldu daging.

Diet itu sendiri bukanlah pengobatan untuk ginjal dan saluran kemih, tetapi merupakan penyerta yang penting untuk mencapai efek terapeutik yang maksimal. Nutrisi seimbang yang tepat dan penghapusan makanan yang tidak dapat diterima dari makanan - secara signifikan mengurangi kemungkinan serangan kolik ginjal berikutnya.

Nutrisi untuk batu ginjal

Daftar produk yang dapat diterima dan dilarang dapat berubah. Jika kolik terjadi karena batu ginjal, maka menu disusun berdasarkan jenis batunya:

  • Batu oksalat adalah yang paling umum. Jika batu jenis ini ditemukan, sebaiknya batasi penggunaan makanan yang mengandung vitamin C dalam jumlah besar. Dianjurkan juga untuk mengecualikan makanan yang mengandung banyak asam oksalat..
  • Batu urat. Jika selama pemeriksaan ditemukan batu urat, maka penting untuk mengeluarkan daging berlemak, coklat, coklat, kacang-kacangan, es krim dan beri dari makanan. Konsumsi moderat produk susu dan susu fermentasi, unggas, dan berbagai makanan nabati diperbolehkan. Aturan utamanya adalah minum banyak cairan..
  • Batu fosfat. Dalam hal ini, rekomendasinya berbeda secara signifikan. Misalnya, perlu mengonsumsi makanan tinggi vitamin C, lemak, daging dan unggas, sereal, minyak, bahkan kacang-kacangan juga diperbolehkan. Yang dilarang adalah kopi, kentang, susu, ikan, kacang-kacangan. Dianjurkan untuk minum kolak asam, jus sebanyak mungkin.

    Contoh menu untuk hari itu

    Di antara rekomendasi umum, dengan kolik ginjal, disarankan untuk mengikuti diet khusus, yang disebut tabel nomor 10. Diet ini bertujuan untuk mengurangi kandungan kalori dan memiliki efek positif tidak hanya pada ginjal, tetapi juga pada hati, sistem kardiovaskular, secara signifikan meningkatkan sirkulasi darah.

    Menu perkiraan untuk hari itu terlihat seperti ini:

    • Sarapan pertama - salad sayuran dengan daging, oatmeal, teh.
    • Sarapan kedua - apel parut.
    • Makan siang - sayur borscht (tanpa daging dan bukan kaldu daging), porsi kecil.
    • Camilan sore - segelas kaldu rosehip.
    • Makan malam - ikan panggang atau rebus, kentang tumbuk, wortel dan keju cottage ½ porsi, teh.
    • Sebelum tidur - 200 gram kefir.

    Rekomendasi yang lebih akurat pada menu hanya dapat dibuat oleh spesialis, setelah berbagai pemeriksaan yang diperlukan dan diagnosis yang akurat.

    Diet untuk kolik ginjal: menu selama seminggu

    Kolik ginjal disertai demam, mual dan muntah hebat, serta nyeri. Peran penting dalam diet ditetapkan tidak hanya pada diet, tetapi juga pada rejimen minum.

    Kebutuhan untuk diet

    Kolik ginjal lebih sering terjadi pada pria dibandingkan pada wanita. Rasa sakit dan kejang selama serangan itu hebat. Gejala-gejala ini disebabkan oleh pergerakan batu di sepanjang saluran kemih. Nyeri hanya bisa dikurangi dengan obat-obatan, tetapi diet akan membantu meringankan kondisi umum pasien dan mencegah perkembangan komplikasi..

    Makanan diet meningkatkan efektivitas terapi obat, mencegah munculnya batu dan membantu melarutkan batu yang sudah ada. Ini membantu mencapai remisi yang langgeng.

    Pasien dengan kolik ginjal diberi resep diet No. 10. Setelah sembuh, dengan tidak adanya kontraindikasi, Anda bisa kembali ke pola makan normal.

    Aturan umum

    Tabel 10 mengasumsikan penurunan asupan kalori harian makanan, namun demikian, diet menyediakan jumlah nutrisi dan cadangan energi yang diperlukan pasien. Anda tidak boleh makan banyak protein dan lemak, tetapi Anda juga tidak dapat mengecualikannya dari makanan..

    Dasar dari diet harus karbohidrat kompleks, makanan nabati bermanfaat. Preferensi harus diberikan pada sayuran dan buah-buahan yang memiliki efek diuretik, seperti semangka.

    Garam dikecualikan dari makanan. Ini bisa diganti dengan saus sayuran, buah atau krim asam. Untuk membuat makanan lebih enak, Anda harus menambahkan jus lemon atau herba ke dalam makanan Anda..

    Fitur nutrisi untuk kolik ginjal:

    • makan dalam porsi kecil 4-6 kali sehari;
    • amati aturan mainnya, istirahat di antara waktu makan tidak lebih dari 4 jam;
    • tidak makan kurang dari 3 jam sebelum tidur;
    • memasak, mengukus, atau merebus makanan.

    Rezim minum pasti berkembang. Berapa banyak cairan untuk diminum? Tidak kurang dari 2-3 liter per hari.

    Perluasan rezim minum hanya mungkin dilakukan dengan urolitiasis. Jika kolik ginjal terjadi dengan latar belakang penyakit lain, Anda perlu membatasi asupan cairan hingga 1 liter per hari.

    Produk yang Diizinkan

    Kamu bisa makan apa Daftar produk yang disetujui terlihat seperti ini:

    • sereal;
    • Semacam spageti;
    • sayur-sayuran dan buah-buahan, terutama ketimun, zucchini, melon, semangka, apel, bit, kubis, kentang, dan wortel;
    • daging dan ikan tanpa lemak;
    • makanan laut;
    • telur (makan tidak lebih dari 2-3 potong per hari);
    • mentega (dalam jumlah kecil) dan minyak nabati (zaitun, bunga matahari, biji rami);
    • produk susu rendah lemak, keju tanpa garam.


    Anda bisa makan sup dalam kaldu kedua, kursus pertama produk susu.

    Sedangkan untuk cairan yang digunakan, pasien dapat minum air rebus atau air yang dimurnikan, jus, kolak, minuman buah (cranberry dan lingonberry sangat berguna), jeli, teh herbal, teh hitam atau hijau lemah, rebusan rosehip. Penggunaan air mineral harus disetujui oleh dokter.

    Produk yang Dilarang dan Dibatasi

    Pasien dengan kolik ginjal sebaiknya tidak makan makanan berikut:

    • lemak babi, daging berlemak, ikan, jeroan, sosis, daging asap;
    • acar, bumbu perendam, makanan kaleng, pate;
    • rempah-rempah panas, mustard, saus tomat;
    • jamur, kacang polong, bayam, coklat kemerah-merahan, lobak, bawang bombay dan bawang putih;
    • kaldu jenuh;
    • roti segar dan makanan yang dipanggang;
    • produk susu berlemak tinggi;
    • kopi kental, teh dan kakao;
    • minuman berkarbonasi;
    • coklat, kembang gula dengan krim lemak;
    • alkohol.

    Anda hanya perlu makan makanan alami. Singkirkan makanan dengan pewarna, pengawet, dan bahan tambahan makanan berbahaya lainnya dari makanan.

    Rekomendasi diet untuk berbagai jenis batu

    Diet dipilih oleh dokter secara individual untuk setiap pasien, dengan mempertimbangkan komposisi batu, serta karakteristik jalannya urolitiasis dan adanya penyakit ginjal yang menyertai.

    Oksalat

    Ini adalah jenis kalkulus yang paling umum. Untuk mencegah pembentukannya, perlu mengurangi jumlah protein (hingga 100 g per hari) dan makanan dengan kandungan vitamin C yang tinggi. Asupan kaldu rosehip, penggunaan apel, anggur, stroberi, dan buah-buahan lain dengan asam askorbat dalam komposisi dibatasi..

    Untuk menghilangkan oksalat, Anda bisa makan mentimun, semangka, dan melon. Kompleks vitamin yang berguna dengan magnesium, retinol dan vitamin B dalam komposisi.

    Fosfat

    Di sisi lain, makanan tinggi vitamin C bermanfaat untuk batu fosfat. Dasar makanannya harus daging dan unggas rendah lemak, minyak sayur, sereal, buah-buahan dan sayuran dengan rasa asam. Kaldu rosehip, madu, labu, semangka bermanfaat.

    Sebaiknya tidak termasuk susu, keju cottage, ikan, kacang-kacangan, dan kentang dari menu.

    Urate

    Batasi asupan protein Anda hingga 100 gram per hari. Sayuran yang diizinkan, buah-buahan manis, jenis ikan rendah lemak, daging dan unggas, sereal (kecuali soba), produk susu dan susu.

    Anda tidak bisa makan keju dan beri asam.

    Contoh menu selama seminggu

    Makanan harus bervariasi. Menu sampel:

    • Senin: telur orak-arik, roti dengan keju, kolak buah kering, sup sereal dalam kaldu kedua, bakso kentang, keju cottage dengan kismis, teh, salad sayuran segar, dada ayam rebus, kefir.
    • Selasa: bubur soba susu, roti dengan teh, sup nasi dengan bakso, casserole kentang, salad dengan ketimun segar, jelly, 300 g semangka, salad seafood, jus apel.
    • Rabu: mie, telur rebus, kefir, sup soba, pilaf, teh, labu panggang, jus lingonberry, kentang rebus dengan daging sapi muda, kefir.
    • Kamis: casserole keju cottage, yogurt, sup labu kuning, sup sayuran, jus anggur, selai dengan roti, teh, kentang tumbuk, sayuran rebus, susu.
    • Jumat: bubur millet, pancake, teh, mie kuah, sup sayur, minuman buah, cheesecake dengan krim asam, jus, pilaf, ikan kukus, jelly.
    • Sabtu: pancake dengan keju cottage, kefir, sup kentang, vinaigrette, teh, semangka atau melon, kembang kol dengan daging sapi, minuman susu fermentasi.
    • Minggu: bubur jagung dengan susu, kaldu rosehip, sup soba, kue ikan, sayuran rebus, teh herbal, jeli beri, kentang panggang, salad sayuran segar, jus pir.

    Apakah Anda membutuhkan hari-hari puasa dan bagaimana mengaturnya?

    Dengan kolik ginjal, hari puasa diperbolehkan, tetapi tidak lebih dari sekali seminggu. Puasa terapeutik dilakukan di bawah pengawasan ketat dari dokter.

    Tujuan hari puasa adalah untuk mengurangi ekskresi zat berbahaya oleh ginjal yang sakit dan mengurangi gejala keracunan. Anda hanya bisa makan satu makanan per hari. Porsi dipilih agar rasa lapar tetap ada.

    Makanan berikut ini cocok untuk diet:

    • semangka atau buah-buahan lainnya - 300 g 5 kali sehari;
    • salad sayuran - 300 g 5 kali sehari;
    • oatmeal tanpa garam.

    Aturan minum dipertahankan selama masa puasa.

    Jangan mengabaikan diet yang diresepkan oleh dokter Anda. Jika Anda tidak mengikuti diet, kemungkinan serangan kedua tinggi.

    Fitur diet untuk kolik ginjal

    Lesi pada sistem kemih beragam. Salah satu yang paling menyakitkan bagi pasien adalah kolik ginjal. Ini disertai dengan kejang yang parah dan terjadi dengan latar belakang pembentukan urolith, serta dengan perpindahan organ. Paling sering, masalah ini dicatat di sisi kanan, yang dikaitkan dengan fitur anatomi rongga perut dan dada seseorang. Nyeri akut di area ginjal terkadang membuat pasien tidak bisa tidur dan merupakan penyebab penurunan kualitas hidup yang signifikan. Berbahaya mengembangkan penyakit pada anak-anak dan wanita selama kehamilan. Selama masa gestasi, terjadinya kejang menyebabkan peningkatan nada rahim, yang meningkatkan risiko keguguran..

    Munculnya gejala seperti itu pada bayi dan orang dewasa memerlukan kunjungan ke dokter, yang, berdasarkan penelitian yang dilakukan, akan meresepkan perawatan yang diperlukan. Dalam banyak kasus, terapi atau pembedahan dikombinasikan dengan nutrisi yang tepat. Diet untuk kolik ginjal membantu meningkatkan kesejahteraan. Menu yang disusun dengan benar juga merupakan tindakan pencegahan, karena dalam banyak kasus pembentukan urolit dikaitkan dengan gangguan metabolisme dengan latar belakang penyalahgunaan produk berbahaya dan alkohol.

    1. Dasar-dasar diet untuk kolik ginjal
    2. Nomor meja 10
    3. Produk berbahaya
    4. Makanan dan minuman yang direkomendasikan
    5. Menjalankan hari-hari puasa
    6. Puasa terapi
    7. Ulasan

    Dasar-dasar diet untuk kolik ginjal

    Dengan berkembangnya penyakit, penderita seringkali mengalami kekurangan nafsu makan. Namun, puasa dengan penyakit yang bersangkutan tidak dapat diterima, dan bahkan puasa harus disetujui oleh dokter. Ada beberapa aturan dasar nutrisi untuk kolik ginjal pada pria dan wanita:

    1. Menu ini disusun dari daftar makanan yang diizinkan. Daftar tersebut dapat ditemukan dalam literatur khusus atau di Internet. Terkadang dokter mengeluarkan buklet khusus, di mana berbagai pilihan diet diberikan dalam bentuk tabel..
    2. Anda perlu makan dalam porsi kecil, tetapi sering. Frekuensi makan harus 4-6 kali sehari. Dengan demikian, proses metabolisme dipercepat, yang memiliki efek menguntungkan baik pada kesejahteraan umum maupun pada kondisi ginjal..
    3. Makan berlebihan dengan penyakit pada sistem kemih tidak bisa diterima. Diperlukan untuk mengontrol asupan kalori harian, karena konsumsi makanan sehat yang berlebihan bahkan berdampak negatif terhadap kondisi pasien. Ini membutuhkan berhenti memanggang dan makanan lain yang kaya karbohidrat yang mudah dicerna..
    4. Diet yang tepat melibatkan pembatasan asupan garam. Natrium klorida diperlukan tubuh, tetapi Anda harus makan sangat sedikit. Zat tersebut dapat menyebabkan retensi cairan, yang meningkatkan beban pada ginjal, memperburuk manifestasi kolik..
    5. Diet ini juga termasuk menghindari makanan yang digoreng. Dianjurkan untuk memasak kukus atau dalam oven, karena tindakan seperti itu menghilangkan kebutuhan untuk menggunakan minyak dalam jumlah besar. Lemak hewani dalam menu kolik ginjal perlu dibatasi.
    6. Kondisi penting adalah penggunaan volume cairan yang cukup. Air putih lebih disukai; dalam beberapa kasus, dokter merekomendasikan air mineral. Yang terbaik adalah minum minimal 2 liter sehari. Pendekatan ini sangat penting jika kolik disebabkan oleh pembentukan batu ginjal. Minum cukup cairan akan mempercepat pencuciannya..

    Nomor meja 10

    Dalam beberapa kasus, penyebab pasti penyakit tidak diketahui. Kemudian dokter meresepkan terapi simtomatik, termasuk merekomendasikan makan dengan benar. Tabel 10 berkontribusi pada normalisasi proses metabolisme dan kerja sistem kardiovaskular, yang memiliki efek menguntungkan pada kesejahteraan pasien. Menurut diet ini, makanan yang dapat menyebabkan perut kembung dan memiliki efek menarik pada sistem saraf dikecualikan dari diet. Penggunaan daging dan ikan tanpa lemak, sayuran, buah-buahan dan sereal diperbolehkan. Jangan memasukkan makanan berlemak, polong-polongan, jamur, dan minuman berkarbonasi ke dalam makanan.

    Produk berbahaya

    Dokter akan memberi tahu Anda cara mengubah diet Anda dengan benar. Untuk menyusun rekomendasi yang akurat, Anda perlu membuat diagnosis, yaitu mengidentifikasi penyebab pembentukan sensasi nyeri. Namun, segera setelah timbulnya kolik ginjal, rekomendasi tertentu harus diikuti. Semua makanan yang bisa memicu nyeri dan kejang dikecualikan dari menu:

    1. Makanan asin dan gorengan dilarang keras.
    2. Tidak disarankan makan coklat, juga minum coklat, teh kental dan kopi.
    3. Bumbu dikecualikan dari makanan, terutama bawang merah dan bawang putih. Produk-produk tersebut mengandung minyak esensial yang dapat memicu kram..
    4. Dianjurkan untuk menolak hidangan asap, serta yang dibuat dari jeroan. Lebih baik makan hanya daging dan ikan tanpa lemak, tidak melupakan sayuran dan sereal.

    Diet untuk kolik ginjal yang disebabkan oleh pembentukan batu ginjal dan perjalanannya melalui ureter dipilih tergantung pada formasi mana yang ada dalam sistem ekskresi..

    Menurut statistik, 70-80% urolit adalah kalsium fosfat dan oksalat. 10% merupakan struvites dan 10% sisanya merupakan senyawa asam urat. Pada saat yang sama, sekitar 1% kasus deteksi batu ginjal dikaitkan dengan penggunaan obat pasien dan mewakili batu sistin. Menurut informasi yang tersedia saat ini tentang kejadian masalah ini, pria lebih rentan terhadap pembentukan urolit dari kalsium dan garam asam urat, sedangkan formasi struvite lebih sering didiagnosis pada wanita..

    Diet digunakan sebagai metode menangani batu. Penting untuk diperhatikan bahwa preferensi makanan berperan dalam pembentukannya. Misalnya, kandungan natrium yang tinggi dalam makanan meningkatkan ekskresi kalsium bersama dengan urin, dan seringnya mengonsumsi makanan yang mengandung asam oksalat meningkatkan pembentukan oksalat, seperti halnya konsentrasi vitamin C yang tinggi dalam menu. Diet protein tinggi juga berdampak buruk pada kesehatan sistem ekskresi. Mereka berkontribusi pada akumulasi asam urat, yang memicu pembentukan urolit. Reaksi serupa di tubuh dikaitkan dengan efek asupan makanan pada metabolit yang diekskresikan oleh ginjal. Mereka mampu mengubah pH cairan. Ini memicu pergeseran keseimbangan asam-basa urin dan pembentukan batu..

    Dalam hal ini, rekomendasi nutrisi bergantung pada jenis batu yang diidentifikasi:

    1. Saat mendiagnosis oksalat, makanan yang mengandung banyak kalsium dan asam oksalat dikeluarkan dari menu, seperti tomat, kacang-kacangan, susu dan bit..
    2. Jika pasien didiagnosis dengan urat, dianjurkan untuk membatasi penggunaan berbagai jenis keju, berhenti minum teh kental, coklat dan bayam..
    3. Diet untuk mendeteksi batu fosfat melibatkan pengecualian produk susu dan larangan total konsumsi alkohol.

    Makanan dan minuman yang direkomendasikan

    Untuk meringankan kondisi pasien di rumah, penting untuk mematuhi rejimen asupan makanan, serta memberi preferensi pada makanan sehat. Ini termasuk:

    1. Semua jenis sereal, seperti beras, millet dan buckwheat, karena memiliki efek menguntungkan pada kerja saluran cerna, mencegah pembentukan gas dengan meningkatkan gerak peristaltik, yang memperlancar fungsi ginjal..
    2. Anda perlu makan cukup serat. Selain sereal, juga ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran. Salad disiapkan dari mereka atau dikonsumsi dalam bentuk murni.
    3. Nutrisi untuk kolik ginjal melibatkan dimasukkannya produk susu fermentasi ke dalam makanan. Mereka mengandung sejumlah besar mikroorganisme yang bermanfaat, mengaktifkan proses metabolisme.
    4. Dari minuman, preferensi diberikan pada jus buah, serta air mineral bebas garam.

    Rekomendasi yang tepat tergantung pada jenis batu ginjal yang diidentifikasi. Misalnya, sauerkraut membantu menetralkan fosfat, dan seledri serta semangka membantu melarutkan urat..

    Menjalankan hari-hari puasa

    Tidak mungkin membatasi secara tajam jumlah makanan yang dikonsumsi. Hal ini dapat memperburuk kondisi, karena kejang usus yang parah akan terjadi. Namun, dengan izin dari dokter yang merawat, hari puasa bisa diatur. Mereka meningkatkan relaksasi gastrointestinal, serta meningkatkan metabolisme. Ada beberapa makanan yang paling cocok untuk diet mono:

    1. Oatmeal kaya akan vitamin dan mineral, serta mengandung banyak serat. Menir dimasak dalam air tanpa menambahkan garam. Dianjurkan untuk memakannya dalam porsi kecil, dan jumlah harian dibagi menjadi 5 kali makan.
    2. Salad sayuran juga bagus untuk hari-hari puasa. Mentimun sangat berguna untuk kolik ginjal, karena mengandung banyak cairan. Hidangan dibumbui dengan minyak sayur dan dikonsumsi tanpa garam.
    3. Hari puasa berbahan dasar buah juga bermanfaat. Pisang tidak direkomendasikan sebagai diet tunggal hanya karena kandungan kalorinya yang tinggi, konsentrasi kalium yang tinggi, dan pencernaan yang lama..

    Puasa terapi

    Meskipun makanan diet direkomendasikan untuk penyakit ginjal, penting untuk tidak terbawa oleh pantangan makanan. Penolakan lengkap makanan dengan kolik memicu kejengkelan proses patologis. Meskipun kondisi pasien untuk sementara mungkin membaik dengan rasa lapar, pendekatan ini berdampak negatif pada kesehatan. Ini karena peningkatan beban pada ginjal dan penipisan tubuh secara bertahap. Penolakan makan dengan penurunan nafsu makan adalah dasar terapi infus. Karenanya, puasa medis untuk gangguan fungsi ginjal sangat dilarang. Untuk meningkatkan fungsi usus, disarankan hari-hari puasa, tetapi tidak sepenuhnya menolak makanan.

    Ulasan

    Pavel, 43 tahun, Moskow

    Menderita kram parah di daerah pinggang. Saya pergi ke dokter. Mereka bilang itu kolik ginjal. Mereka meresepkan tes urine dan darah, USG. Dokter segera menganjurkan untuk melakukan diet. Singkirkan makanan yang digoreng, asin, dan pedas dari makanan. Dia mulai makan sedikit, belajar sendiri untuk minum lebih banyak air putih. Kondisinya benar-benar membaik secara signifikan.

    Irina, 36 tahun, Syktyvkar

    Mereka menemukan batu ginjal saya. Berdasarkan hasil analisis ternyata merupakan fosfat. Dokter menyarankan untuk melakukan diet. Dia sama sekali tidak memasukkan produk susu dari menu. Saya membaca bahwa dianjurkan untuk menggunakan asinan kubis. Saya mulai minum lebih banyak air mineral tanpa garam, dan juga makan dalam porsi kecil, tetapi sering. Kolik hilang, sekarang saya merasa baik.

    Diet untuk kolik ginjal: bila Anda ingin dan menyuntikkan

    Kualitas air yang buruk, gaya hidup yang kurang gerak, pola makan yang kurang seimbang, kecenderungan turun-temurun - semua faktor ini dapat menyebabkan gangguan metabolisme yang dapat menyebabkan pembentukan batu di saluran kemih. Meskipun batu tidak bergerak, mereka tidak menyebabkan banyak kecemasan pada pasien, tetapi begitu kalkulus (nama medis dari batu tersebut) berubah lokasinya, timbul nyeri hebat, yang disebut kolik ginjal. Untuk menghentikan serangan, berbagai obat digunakan, tetapi kepatuhan pada diet memainkan peran penting dalam hal ini, penolakan total terhadap produk yang dilarang dalam patologi ini.

    Apa itu kolik ginjal

    Kolik ginjal adalah timbulnya nyeri intensitas tinggi yang terlokalisasi di daerah lumbal atau perut, yang disebabkan oleh peregangan kapsul ginjal atau dinding ureter. Durasi serangan biasanya dari satu hingga dua jam, rasa sakit dapat diberikan ke perineum dan alat kelamin, setelah serangan berakhir, batu-batu kecil dan bekas darah dapat ditemukan di urin. Paling sering, ini disebabkan oleh penyumbatan lengkap lumen ureter oleh batu yang bermigrasi, akibatnya urin tidak dapat menembus ke dalam kandung kemih dan meregangkan jaringan ginjal..

    Pergerakan batu di sepanjang ureter dapat menyebabkan peregangan dindingnya dan tumpang tindih total lumen, yang secara klinis dimanifestasikan dalam bentuk serangan nyeri kram di daerah lumbar - kolik ginjal

    Batu ginjal berbeda terutama dalam hal komposisi kimianya. Jenis yang paling umum adalah:

    • oksalat - adalah garam dari asam oksalat, secara lahiriah tampak seperti kristal hitam atau abu-abu dengan ujung runcing, seringkali berbentuk lonjakan;
    • fosfat - dapat dibentuk dalam kondisi pergeseran keadaan asam-basa ke sisi basa dari garam kalsium asam fosfat, berbentuk kerikil bulat atau oval berwarna putih atau abu-abu muda;
    • urat - adalah turunan dari garam asam urat, lingkungan asam diperlukan untuk pembentukannya, mereka adalah kristal padat halus berwarna terakota;
    • struvites - terbentuk dari amonium fosfat dengan latar belakang proses infeksi dan inflamasi yang mempengaruhi ginjal, lingkungan basa diperlukan untuk pembentukannya, karena itu mereka juga disebut batu infeksi.

    Menentukan jenis batu di ginjal diperlukan untuk pengobatan patologi yang benar

    Sistin, xantin, batu kolesterol dan protein jauh lebih jarang. Pengetahuan tentang struktur kimia batu diperlukan untuk menentukan makanan yang benar, karena keasaman dan alkalinitas urin secara langsung bergantung pada kualitas air yang digunakan dan sejumlah produk makanan. Tujuan diet adalah untuk menciptakan kondisi yang mencegah pengendapan garam lebih lanjut dan pertumbuhan batu, serta mencegah pembentukan batu baru..

    Menurut informasi yang tersedia sampai saat ini tentang kejadian masalah ini, pria lebih rentan terhadap pembentukan urolit dari kalsium dan garam asam urat, sedangkan formasi struvite lebih sering didiagnosis pada wanita..

    Fitur diet

    Terlepas dari batu mana yang menyebabkan timbulnya kolik ginjal, ada sejumlah aturan umum dalam pola makan yang harus diperhatikan secara ketat:

    • Anda harus makan dalam porsi kecil, tetapi sering, 4-6 kali sehari;
    • jangan makan berlebihan, kurangi jumlah lemak yang dikonsumsi dan karbohidrat yang mudah dicerna;
    • hari puasa dapat dilakukan, tetapi puasa medis sangat dilarang;
    • kurangi asupan garam sebanyak mungkin;
    • singkirkan makanan yang diasapi dan diasinkan, makanan kaleng dari diet;
    • mengukus atau memanggang hidangan, tidak termasuk makanan yang digoreng;
    • hentikan alkohol sebanyak mungkin, batasi penggunaan teh dan kopi.

    Karena pembentukan batu ginjal didasarkan pada metabolisme yang terganggu, diet harus diikuti secara konstan. Bergantung pada lingkungan tempat terbentuknya batu - asam atau basa - tabel perawatan No. 6 dan 10. Jika sifat batu belum diketahui, disarankan untuk memulai dengan tabel pola makan No. 10, yang melibatkan penggunaan daging tanpa lemak, telur, sayuran, buah-buahan dan croup.

    Nutrisi medis pada tabel nomor 10 melibatkan penggunaan sereal, sayuran dan buah-buahan, telur, jus alami yang dimasak dalam air

    Tabel diet nomor 10

    Nutrisi terapeutik, yang tersirat dalam tabel diet No. 10, ditujukan untuk menormalkan metabolisme dan memfasilitasi kerja sistem kardiovaskular. Dianjurkan untuk mengecualikan hidangan dari makanan:

    • kembung (kacang-kacangan, kubis segar);
    • produk yang mengiritasi sistem saraf (coklat, teh dan kopi kental, minuman berkarbonasi);
    • daging berlemak, ikan;
    • jamur.

    Ditemukan bahwa dalam 70% kasus batu diwakili oleh kalsium fosfat, yang terbentuk dalam lingkungan basa, oleh karena itu, Anda juga harus membatasi makanan yang kaya mineral ini - susu dan produk susu, keju keras, keju cottage. Produk yang diizinkan meliputi:

    • daging tanpa lemak;
    • hidangan yang terbuat dari sereal;
    • telur;
    • sayuran mentah dan rebus;
    • sup sayuran.

    Minuman yang diperbolehkan:

    • teh herbal;
    • jus sayur dan buah;
    • ramuan jamu.

    Tabel Perawatan No. 6

    Jika urine bersifat asam, kemungkinan akan terbentuk oksalat dan urat yang berbahan dasar garam asam oksalat dan urat. Gangguan metabolisme asam urat yang mendasari penyakit seperti asam urat, dalam hal ini, dianjurkan untuk menggunakan makanan yang diperbolehkan oleh diet terapeutik Pevzner No. 6. Dalam hal ini, produk seperti:

    • daging merah, terutama hewan muda;
    • jeroan - hati, paru-paru, jantung;
    • kaldu daging dan ikan, hidangan pertama disiapkan atas dasar mereka;
    • bawang bombay, bawang putih, bayam, coklat kemerah-merahan, lobak, bit, rhubarb;
    • makanan kaya vitamin C - buah jeruk, kesemek, tomat;
    • cokelat, kembang gula krim mentega.

    Di meja perawatan No. 6, diperbolehkan makan buah dan beri, madu, hidangan sereal, dan produk yang terbuat dari tepung kasar

    Diet harus didasarkan pada makanan yang kaya vitamin B:

    • bubur;
    • produk roti;
    • produk beras;
    • sayuran rebus dan mentah.

    Mentimun, melon, semangka memiliki efek diuretik dan pembersihan tubuh yang baik. Dari buah-buahan disarankan untuk menggunakan apel, pir, quince. Protein dalam makanan tidak boleh melebihi 1 g per kg berat badan. Daging tanpa lemak sebaiknya direbus sebelum digunakan, dan dianjurkan untuk meniriskan kaldu yang pertama, karena kaya akan basa purin. Penggunaan yang diizinkan:

    • gila;
    • kacang-kacangan;
    • madu;
    • produk susu fermentasi.

    Kepatuhan dengan aturan minum

    Kepatuhan dengan asupan cairan tidak kurang dan seringkali merupakan faktor yang lebih penting dalam pencegahan kolik ginjal. Preferensi harus diberikan kepada:

    • ramuan herbal;
    • teh yang diseduh dengan lemah;
    • jus buah dan sayuran alami;
    • air mineral sedikit berkarbonasi.

    Anda harus mengonsumsi setidaknya 2–2,5 liter cairan per hari, yang akan membantu menghilangkan garam dan mencegah pembentukan batu lebih lanjut. Pada saat yang sama, perlu dicatat bahwa untuk mencegah terjadinya kolik ginjal, sebanyak mungkin orang harus menolak untuk menggunakan:

    • teh dan kopi kental;
    • coklat, coklat panas;
    • minuman berkarbonasi manis;
    • alkohol, terutama bir dan anggur merah.

    Untuk mencegah pembentukan batu ginjal, Anda harus minum setidaknya jumlah air yang disarankan setiap hari (tergantung berat badan orang tersebut)

    Produk yang diizinkan dan dilarang

    Daftar produk yang dilarang dan diizinkan untuk kolik ginjal bergantung pada komposisi kimiawi batu yang menyebabkan kolik ginjal.

    Tabel: daftar makanan yang diperbolehkan dan dilarang untuk kolik ginjal

    Jenis batuProduk yang diperbolehkanProduk yang dilarang
    Fosfat
    • telur rebus;
    • produk labu;
    • bubur;
    • kacang-kacangan;
    • buah;
    • daging tanpa lemak;
    • madu.
    • produk susu;
    • keju asin;
    • Pondok keju;
    • kentang;
    • beri manis;
    • daging asap;
    • acar.
    Oksalat
    • buah-buahan dan beri manis;
    • bubur sereal;
    • daging dan ikan tanpa lemak;
    • sayur dan mentega;
    • jeli dan kolak;
    • buah kering;
    • hidangan sayuran.
    • coklat kemerah-merahan dan bayam;
    • jeruk dan lemon;
    • kesemak;
    • buah asam;
    • tomat;
    • kacang-kacangan;
    • kembang gula.
    Urata
    • bubur sereal;
    • produk tepung kasar;
    • produk susu;
    • buah-buahan dan beri manis;
    • daging dan unggas tanpa lemak;
    • ikan rebus;
    • teh susu.
    • Makanan kaya protein
    • cokelat;
    • kacang-kacangan;
    • keju;
    • kaldu daging dan ikan;
    • beri asam;
    • bir dan anggur merah.

    Makanan untuk kolik ginjal, meskipun banyak makanan terlarang, bisa jadi enak dan bervariasi.

    Video: apa yang harus dimakan dan tidak makan dengan urolitiasis

    Contoh menu selama seminggu

    Produk direkomendasikan untuk direbus, direbus, dimasak menggunakan multicooker atau dipanggang dalam oven. Tanpa garam harus ditambahkan. Untuk meningkatkan rasa makanan, Anda bisa menambahkan jus lemon ke piring yang sudah disiapkan atau mericainya sedikit. Saat merencanakan diet, preferensi rasa pribadi harus dipertimbangkan, karena makanan tidak hanya sehat, tetapi juga enak, membawa kesenangan dan perasaan kenyang..

    Tabel: perkiraan diet selama seminggu dengan kolik ginjal

    SeninSelasaRabuKamisJumatSabtuMinggu
    Sarapan
    • bubur labu dengan nasi;
    • roti dengan mentega dan keju;
    • teh yang diseduh longgar.
    • soba dengan gula;
    • croissant;
    • minuman pengganti kopi.
    • Semacam spageti;
    • telur rebus;
    • jus segar.
    • oatmeal dengan tambahan kacang-kacangan dan buah-buahan kering;
    • biskuit;
    • Teh herbal.
    • telur dadar;
    • roti dengan mentega dan keju;
    • teh yang diseduh longgar.
    • pangsit dengan keju cottage;
    • biskuit;
    • Teh herbal.
    • puding susu;
    • kue gandum;
    • minuman sawi putih.
    Makan siang
    • pisang;
    • segelas yogurt rendah lemak.
    • apel panggang;
    • biskuit.
    Wortel dan salad apel
    • Persik;
    • dadih makanan penutup.
    Jus buahpisangyogurt
    Makan malam
    • sup miju-miju;
    • dada ayam rebus dengan pasta;
    • kol parut;
    • kompot.
    • borscht ramping;
    • ikan direbus dengan sayuran;
    • jeli.
    • akar bit;
    • kubis rebus dengan daging sapi rebus;
    • mentimun segar;
    • minuman buah.
    • Sup sayuran;
    • kaviar zucchini;
    • pilaf dengan dada ayam.
    • sup ikan kod;
    • casserole kentang;
    • salad mentimun segar.
    • borscht ramping;
    • kelinci direbus dengan krim asam dengan sayuran;
    • kompot.
    • okroshka di kefir;
    • kentang rebus dengan daging tanpa lemak;
    • jeli.
    Camilan soreJus cranberryRebusan daun lingonberryKefir rendah lemakBuah perasJus sayuranRebusan rosehipJus sayuran yang baru disiapkan
    Makan malamPangsit malasCasserole keju cottagePangsit kentangPuding semolina dengan selai raspberryBubur nasi dengan mentega dan gulaKoktail seafoodLada diisi dengan nasi dan wortel

    Dengan kolik ginjal, makanan harus mencakup berbagai sayuran dan buah-buahan, kacang-kacangan, sereal, produk sereal kaya vitamin B

    Regimen asupan makanan untuk patologi yang dijelaskan adalah contoh diet sehat, yang dapat diambil sebagai dasar tidak hanya oleh mereka yang menderita batu ginjal, tetapi juga oleh setiap orang yang tidak peduli dengan tubuh mereka sendiri dan fungsi penuhnya. Dengan diet ini, hidangan daging tidak dikontraindikasikan, yang utama adalah tidak berlemak dan digoreng. Bahkan memanggang diperbolehkan, yang penting adalah tidak kaya dan "diisi" dengan berbagai krim mentega. Ada batasan, tetapi apakah sulit untuk berhenti mengonsumsi daging asap dan makanan kaleng lainnya ketika "lampu hijau" diberikan kepada sayuran dan buah-buahan dalam jumlah yang tidak terbatas, jus dan smoothie yang baru diperas? Variasi produk yang disetujui untuk digunakan membuat diet ini tidak hanya bermanfaat, tetapi juga sangat enak dan menarik bagi semua pendukung gaya hidup sehat dan nutrisi yang tepat..

    Resep hidangan

    Dalam kondisi modern, ketika hampir setiap keluarga memiliki steamer atau multicooker, tidaklah sulit untuk menyiapkan makanan bagi seseorang yang menderita kolik ginjal. Kami menawarkan pilihan beberapa resep yang akan membantu Anda menyusun pola makan harian untuk pasien seperti itu..

    Bubur labu dengan nasi

    Untuk menyiapkan hidangan ini, Anda harus mengambil:

    • setengah labu ukuran sedang;
    • segelas nasi;
    • segelas susu rendah lemak;
    • 3-5 sendok makan gula;
    • 15 g mentega.

    Bubur labu dengan nasi enak dan sehat, jika diinginkan, Anda bisa menambahkan almond atau kenari ke dalamnya

    1. Ambil labu, kupas dan potong kecil-kecil.
    2. Masukkan ke dalam panci dan tambahkan air untuk menutupi labu sepenuhnya.
    3. Didihkan dengan api kecil sampai potongannya empuk, rebus nasi secara paralel.
    4. Campurkan nasi rebus dengan labu kuning, aduk rata, tuangkan susu, tambahkan gula pasir secukupnya dan gelapkan hingga matang.
    5. Tambahkan mentega secukupnya.

    Okroshka di kefir

    Seringkali ibu rumah tangga memasak okroshka di atas roti kvass atau kaldu, namun produk ini dikontraindikasikan untuk mereka yang menderita kolik ginjal. Oleh karena itu, kami sarankan untuk mencoba memasak okroshka di atas kefir.

    Bagi pasien yang menderita kolik ginjal, disarankan untuk membuat okroshka bukan dengan kvass atau kaldu, tetapi pada kefir non-asam.

    1. Rebus dalam seragam enam sampai tujuh kentang berukuran sedang, tiga butir telur dan 300 g fillet ayam.
    2. Potong semua bahan rebus menjadi kubus, tambahkan dua atau tiga ketimun segar cincang halus, potong adas hijau.
    3. Campur semuanya dengan seksama dan tuangkan kefir hingga kerapatan sedang..
    4. Sedikit penggaraman pada hidangan yang sudah jadi; pasien dengan kolik ginjal disarankan untuk menambahkan jus lemon sebagai pengganti garam.

    Sayur rebus

    Hidangan ini paling enak dimasak dalam multicooker. Untuk mempersiapkannya, Anda perlu:

    • 2-3 wortel;
    • beberapa kentang;
    • 1-2 labu kecil;
    • 2-3 buah paprika;
    • bawang kecil;
    • 2-3 sendok makan krim asam untuk saus.

    Anda dapat menambahkan sayuran apa pun ke sup sayuran - kentang, wortel, zucchini, paprika, terong, kubis putih.

    1. Potong wortel dan kentang yang sudah dicuci dan dikupas menjadi kubus, potong halus bawang bombai, kupas paprika dari bijinya dan potong-potong. Jika zucchini masih muda, Anda bisa meninggalkan kulitnya di atasnya, kami juga memotongnya menjadi kubus.
    2. Olesi bagian bawah multicooker dengan minyak tipis dan goreng bawang bombay dengan wortel, lalu tambahkan kentang dan atur selama 10 menit dalam mode "memanggang", aduk sesekali.
    3. Setelah kentang setengah matang, tambahkan zucchini dan paprika cincang, bumbui dengan krim asam, campur dan masukkan ke mode "rebus" selama 30 menit.

    Biasanya, sup sayuran disiapkan dengan tambahan tomat atau pasta tomat, tetapi bagi mereka yang menderita kolik ginjal, pilihan krim asam akan lebih disukai, empuk dan lebih sehat..

    Hasil diet

    Dengan bantuan makanan saja, sulit untuk menyembuhkan urolitiasis, yang sering menyebabkan munculnya kolik ginjal, tetapi sangat mungkin untuk menunda pembentukan batu lebih lanjut. Jika diet diikuti, metabolisme menjadi stabil, dan "bahan pembangun" batu berhenti masuk ke tubuh dari luar. Selain itu, normalisasi tingkat pH berkontribusi pada fakta bahwa keseimbangan asam-basa yang dicapai tidak menciptakan kondisi di mana pembentukan dan pertumbuhan batu menjadi mungkin. Dan asupan cairan yang melimpah, pada gilirannya, membantu membuang urat dan oksalat, mencegahnya mengendap di saluran kemih dan berubah menjadi batu..

    Video: cara mencegah munculnya batu

    Ulasan pasien

    Dokter memberi tahu saya tentang diet, sama sekali tidak sulit untuk mengikutinya dan bahkan menyenangkan. Misalnya, saya sama sekali tidak memasukkan jeroan, babi, daging asap, dan acar dari menu. Dan saya merasa hebat, saya hanya mencoba makan lebih banyak daging sapi muda, kalkun, ikan, makanan laut, buah-buahan dan sayuran. Minumlah setidaknya 1,5 liter air. Satu-satunya hal yang tidak bisa saya tolak adalah secangkir kopi.

    Steva

    https://forum.onliner.by/viewtopic.php?t=2763195&start=40

    Mengenai pengobatan urolitiasis: 1) Kentang segar. 1 gelas setengah jam sebelum sarapan 2) Labu segar. 3 gelas sehari, tidak ada rasa. 3) Jus cranberry. Lakukan sendiri, beli cranberry, peras, dan minum sehari (kami tidak menyesali cranberry). 1 liter per hari. Minuman buah toko tidak cocok. 4) Lobak dengan madu. Kami membeli lobak hitam, membuat lubang buta dengan diameter sekitar 3-4 sentimeter sedalam 70%, taruh 3-4 sendok teh madu di sana, biarkan selama 10 jam dan tuangkan ke dalam wadah kaca. Kami minum infus ini 2-3-4 (tergantung beratnya) sendok teh 3-4 kali sehari sebelum makan. 5) Koleksi urologi tumbuhan. Kami membeli di apotek, harganya 13.000, kami minum 3 gelas sehari 6) Hapus pedas dan asin dari makanan 7) Bergerak lebih banyak. Jalan kaki selama satu jam di malam hari memiliki efek yang besar pada kesehatan secara umum dan ginjal pada khususnya..

    mandarin1

    https://forum.onliner.by/viewtopic.php?t=2763195

    Diet dalam pengobatan kolik ginjal yang kompleks adalah tambahan wajib untuk obat yang diresepkan, yang memungkinkan Anda menormalkan metabolisme dan mencegah pembentukan batu lebih lanjut. Makanan berlemak dan digoreng, daging asap, acar, minuman beralkohol, kopi, teh kental, dan produk cokelat termasuk dalam larangan umum. Banyak jenis sayuran dan buah-buahan mentah dan rebus, berbagai sereal, makanan yang dipanggang dari tepung gandum, daging tanpa lemak diperbolehkan untuk dikonsumsi. Setelah mengetahui sifat kimiawi dari batu tersebut, dokter dapat, atas kebijaksanaannya sendiri, memperluas atau mengurangi daftar produk yang dilarang dan diizinkan..



  • Artikel Berikutnya
    Macmiror untuk sistitis: aturan penerapan dan efektivitas