Diet untuk berbagai bentuk sistitis - fitur nutrisi dan menu selama seminggu


Foto dari situs tervis.ohtuleht.ee

Beberapa wanita mengabaikan diet seimbang selama sistitis, tidak melihat kebutuhan untuk itu. Dan, ternyata, sia-sia. Sebagai hasil penelitian bertahun-tahun, ditemukan hubungan langsung antara peradangan kandung kemih dan simbiosis mikroorganisme vagina. Dan aktivitas vital yang terakhir sangat bergantung pada makanan..

Prinsip umum diet

Diet untuk sistitis diperlukan. Tapi itu bukan hanya diet yang seimbang dan bergizi, tapi diet paling lembut yang bertujuan menghilangkan peradangan dan meningkatkan aliran urin. Dianjurkan untuk menyingkirkan semua makanan yang mengiritasi yang mengandung minyak esensial dan asam dalam jumlah besar dari makanan.

Penting juga untuk mengamati prinsip nutrisi fraksional - makan makanan 4-5 kali sehari, dalam porsi kecil, dan minum lebih banyak di antara waktu makan..

Sangat penting untuk tetap menjalani diet saat sistitis memburuk. Dalam hal ini, pola makan yang dipilih dengan benar akan mengurangi keracunan tubuh, memperlambat perkembangan bakteri dan mencegah penyakit masuk ke tahap kronis. Jika yang terburuk masih terjadi dan penyakit sudah berjalan, diet tidak akan memungkinkan eksaserbasi dan mengurangi frekuensi kambuh..

Untuk mendapatkan efek terapi yang maksimal dari makanan, makanan untuk sistitis harus direbus, direbus atau dipanggang. Makanan yang digoreng, diasinkan, dan diasap hanya akan memperburuk kondisi.

Durasi diet

Jika sistitis telah masuk ke tahap kronis, diet harus diikuti seumur hidup. Ini tidak separah radang ginjal dan tidak memerlukan tabel perawatan # 7. Namun, pantangan makanan harus.

Pada sistitis akut, diet akan dibutuhkan selama masa pengobatan dan selama 14-20 hari setelah pemulihan. Secara umum, dengan kecenderungan seringnya radang kandung kemih, lebih baik hindari kelebihan dan patuhi aturan diet sehat selama mungkin..

Produk yang Diizinkan

Apa yang bisa dimakan dan diminum oleh orang sakit? Secara umum, set hidangan yang dapat diterima dan bermanfaat untuk sistitis cukup luas. Daftar tersebut meliputi:

  • sayuran dan buah-buahan;
  • tumbuhan segar dari kebun;
  • produk susu fermentasi;
  • sereal;
  • daging dan ikan tanpa lemak, ayam;
  • beri (terutama lingonberry dan cranberry);
  • buah-buahan dan kacang-kacangan kering;
  • minyak nabati dan lemak hewani.

Sangat bermanfaat untuk makan madu segar non-gula untuk sistitis. Kelezatannya memiliki aktivitas antimikroba dan antiseptik yang sangat baik, membersihkan saluran kemih, menghancurkan patogen.

Dari minuman, diperbolehkan memasukkan teh hijau, air mineral ke dalam makanan. Jus labu, wortel, dan aprikot sangat berguna untuk mengatasi sistitis. Mereka dapat dikonsumsi secara individual atau dicampur dalam koktail.

Makanan terlarang

Semua hidangan yang dapat mengiritasi saluran kemih, memicu rasa sakit dan pembengkakan harus dikeluarkan dari makanan. Ini termasuk semua jenis bumbu, bumbu, acar, acar, dan makanan asap. Tapi ini bukan keseluruhan daftar produk yang dikecualikan untuk sistitis..

Apa lagi yang tidak bisa diminum dan dimakan oleh pasien:

  • makanan kaleng;
  • kaldu yang kuat;
  • acar sayuran, kacang-kacangan, daun bawang dan bawang bombay, lobak, rhubarb, lobak;
  • jeruk;
  • minuman beralkohol, bir, teh hitam dan kopi;
  • gula, kembang gula.

Bagi wanita, daging babi, daging hewan muda, toko serba ada, berbagai saus dan kecap harus disingkirkan dari makanan. Juga, dalam kasus sistitis, dianjurkan untuk mengurangi jumlah garam meja, berhenti mengonsumsi coklat dan kakao..

Fitur diet

Selain rekomendasi umum untuk mengikuti diet selama sistitis, ada juga petunjuk terpisah untuk menormalkan kondisi pasien jika terjadi kejengkelan atau perjalanan penyakit kronis..

Dengan sistitis akut

Fase akut sistitis berlangsung 5-7 hari. Dalam hal ini, wanita tersebut mengalami ketidaknyamanan yang signifikan, disertai dengan luka dan sering ingin buang air kecil. Untuk menghilangkan gejala nyeri, diet selama periode seperti itu harus mengandung lebih banyak hidangan dengan efek diuretik dan antimikroba..

Jadi, apa yang bisa dan harus dimakan dengan bentuk sistitis akut:

  • Berry Lingonberry dan cranberry. Mereka biasa menyiapkan minuman sehat atau makan seperti itu, diuleni dan dicampur dengan madu.
  • Semangka, mentimun, selada air, melon, wortel, labu. Sayuran ini meningkatkan aliran urin dan membersihkan saluran ekskresi tanpa mengganggu keseimbangan garam air..
  • Dari buah-buahan, apel, pir, biji delima bisa dimasukkan dalam menu makanan..
  • Daging sapi tanpa lemak atau daging putih.
  • Produk susu fermentasi, keju cottage. Varietas tawar harus dipilih dari keju.
  • Sereal, dedak.
  • Sayuran, minyak sapi.

Dari minuman untuk sistitis akut, air klorida-kalsium dan natrium memberikan efek terapi yang baik (Izhevskaya, Essentuki No. 17, 4, Mirgorodskaya). Mereka termasuk dalam makanan selama seluruh periode pengobatan dan diminum 10-15 menit sebelum makan.

Diet bisa disesuaikan setelah pengujian. Jika garam fosfat atau oksalat ditemukan dalam urin, pasien disarankan untuk mengikuti tabel pengobatan # 14 atau # 6, masing-masing. Jika seorang wanita dengan sistitis akut mendeteksi tanda-tanda asam urat, makanan yang mengandung purin disingkirkan dari makanan.

Munculnya garam kalsium dalam urin menunjukkan alkalisasi tubuh yang kuat. Dalam hal ini, semua produk susu dikeluarkan dari makanan, menggantinya dengan produk protein. Daging tak jenuh dan kaldu ikan diperbolehkan. Dengan sistitis hemoragik, makanannya termasuk makanan yang mengurangi pendarahan mukosa: daging putih rebus, sayuran dan buah-buahan non-asam, ikan air tawar.

Dengan sistitis kronis

Jika sistitis akut tidak diobati, maka akan segera menjadi kronis. Dengan bentuk penyakit ini, diet menjadi lebih ketat, daftar makanan yang dilarang bertambah. Bumbu, makanan panas dan acar, bumbu, rempah-rempah secara permanen dikeluarkan dari makanan. Batasi asupan sayuran yang mengiritasi. Lebih lanjut tentang sistitis kronis →

Makanan terlarang untuk sistitis kronis:

  • makanan asap, goreng dan kalengan;
  • produk setengah jadi siap pakai, makanan cepat saji, makanan dengan pewarna, perasa, dan bahan tambahan berbahaya lainnya;
  • margarin, minyak goreng, lemak babi;
  • alkohol, kvass, air berkarbonasi apa pun;
  • gula, coklat, kue.

Jelas bahwa kecil kemungkinannya untuk sepenuhnya menghilangkan makanan terlarang dari makanan, tetapi perlu untuk berhenti menggunakannya setidaknya dengan eksaserbasi sistitis.

Hidangan lain apa yang tidak boleh dimakan oleh pasien dengan peradangan jangka panjang? Pasien yang terus-menerus dihantui oleh ketidaknyamanan pada saluran kemih dan gangguan kencing, lebih baik menyerah buah jeruk, buah asam, anggur.

Preferensi harus diberikan pada makanan rebus atau panggang dengan rasa netral. Dalam bentuk sistitis kronis pada wanita, berguna untuk memasukkan lebih banyak serat, biji-bijian, dedak gandum, produk asam laktat, secara teratur mengambil sediaan diuretik dan anti-inflamasi..

Contoh menu selama seminggu

Dipandu oleh daftar hidangan yang diizinkan dan sehat untuk sistitis, Anda dapat membuat menu medis secara mandiri. Lebih baik mengembangkannya segera selama seminggu - dengan cara ini lebih nyaman untuk membeli produk yang diperlukan dan menghitung nilai gizi makanan.

Anda harus mencoba memasukkan ke dalam makanan makanan yang mengandung protein ringan dalam jumlah yang cukup (1,0-1,5 g protein per 1 kg berat badan) dan sayuran. Sedangkan untuk lemak, tidak disarankan untuk membebani makanan dengan mereka, atau mengecualikannya. Ini adalah bahan bangunan terpenting untuk organ endokrin pada wanita, namun lebih baik menghilangkan lemak kasar dari menu.

Diet terapeutik untuk sistitis selama seminggu.

Senin

SarapanBubur nasi dengan mentega, daging "keju", teh dengan susu
Makan siangApel segar, jus
Makan malamSup kaldu ayam, pangsit dengan kentang tumbuk, kolak
Camilan soreCrouton putih, infus rosehip
Makan malamWortel gila dengan keju cottage, pai apel, rebusan daun lingonberry

Selasa

SarapanBubur soba, dada ayam, teh susu
Makan siangPuding dadih, segelas kefir
Makan malamBorsch dengan krim asam, kentang rebus, beef stroganoff, jeli buah
Camilan soreKue galette, semangka, jus
Makan malamIkan rebus dengan sayuran, teh hijau

Rabu

SarapanBubur semolina, telur dadar kukus, mentega sapi, teh susu
Makan siangWortel, mentimun dan salad kubis, jus
Makan malamSup susu dengan mie, ayam rebus dengan saus putih dengan sayuran, kolak
Camilan soreJeli cranberry, crouton, infus rosehip
Makan malamNasi pilaf dengan buah, cheesecake dengan keju cottage, rebusan daun lingonberry

Kamis

SarapanOatmeal, keju, kopi encer dengan krim
Makan siangWortel parut dengan krim asam, jus
Makan malamSup kentang, daging panggang, zucchini rebus dalam krim, jeli berry
Camilan soreSalad mentimun segar, segelas kefir
Makan malamKentang rebus dengan daging, teh hijau

Jumat

SarapanSalad sayuran segar, bubur soba dengan mentega, teh dengan susu
Makan siangCurd casserole, jus
Makan malamSup jelai mutiara dengan kaldu daging, bakso, bit rebus dalam krim asam, kolak
Camilan soreMelon, kukus telur dadar, segelas yogurt
Makan malamBakso wortel dan apel dengan kuah cranberry, rebusan daun lingonberry

Sabtu

SarapanKrupenik dengan keju cottage, puding rusks, teh susu
Makan siangSalad mentimun, jus
Makan malamAcar, pilaf dengan daging, jeli buah
Camilan soreKue galette, semangka, kaldu rosehip
Makan malamSouffle kentang, jeli bertengger, teh hijau

Minggu

SarapanSalad sayuran segar, telur dadar diisi dengan daging, teh dengan susu
Makan siangCurd casserole, jus
Makan malamSup aprikot kering dengan siomay semolina, daging rebus, tanduk, kolak
Camilan soreSalad buah semangka dengan apel, segelas kefir
Makan malamPotongan kentang dipanggang dengan krim asam, ikan rebus, infus rosehip

Diet yang dipertimbangkan bersifat penasehat dan dapat diperluas sehubungan dengan hari libur atau kekhasan masakan nasional. Jadi, sesekali Anda bisa makan ikan haring yang dibasahi susu atau sedikit daging goreng. Selain produk ini, makanan untuk sistitis harus mencakup 250 g roti putih, 50 g madu, dan air mineral.

Menu mingguan untuk vegetarian

Ada beberapa pilihan untuk vegetarianisme, dari yang paling ketat, hanya berdasarkan pada makanan nabati, hingga yang paling demokratis, yang memungkinkan Anda untuk makan produk susu dan telur. Nah, karena menu untuk sistitis, terutama hemoragik, harus mengandung produk protein, pertimbangkan pilihan terakhir - diet untuk lacto-ovo vegetarian..

Senin

7.00Oatmeal, souffle wortel, teh susu
10.00Buah segar, jus
13.00Sup nasi dengan kaldu sayuran, kembang kol dipanggang dengan remah roti, kolak
16.00Bola keju dengan wortel dan kacang, infus rosehip
19.00Mie rebus dengan saus krim, kefir

Selasa

7.00Dua telur rebus lunak, bubur soba, teh susu
10.00Smoothie mentimun, crouton, jus
13.00Sup sayuran dengan oatmeal, labu dan pilaf apel, jeli beri
16.00Salad buah dengan madu, infus rosehip
19.00Curd casserole dengan zucchini, teh hijau

Rabu

7.00Bubur semolina, gulung dengan keju dan aprikot kering, teh dengan susu
10.00Sandwich mentimun, jus
13.00Sup susu dengan pangsit, pasta dengan wortel dan kacang hijau, kolak
16.00Kue wortel buatan sendiri, infus rosehip
19.00Pancake zucchini dengan krim keju cottage, rebusan daun lingonberry

Kamis

7.00Bubur bubur jagung, salad mentimun dengan saus telur, kopi encer dengan krim
10.00Koktail cranberry dengan keju cottage, jus
13.00Sup keju dengan merica, casserole kubis dengan saus krim asam, jeli berry
16.00Pancake oat, segelas kefir
19.00Irisan sayuran, smoothie mentimun, teh hijau

Jumat

7.00Bubur nasi, dua telur rebus, teh susu
10.00Salad buah dengan krim, jus
13.00Sup rumput laut dengan labu kuning, sup sayuran, kolak
16.00Pie dengan keju cottage dan biji poppy, segelas yogurt
19.00Puding nasi, rebusan daun lingonberry

Sabtu

7.00Bubur millet, pancake labu, teh susu
10.00Jeli beri, jus
13.00Sup yogurt dengan mentimun, zucchini diisi dengan nasi, jelly buah
16.00Charlotte dengan apel, infus rosehip
19.00Pangsit dengan keju cottage, teh hijau

Minggu

7.00Bubur multigrain, crouton dengan mentimun, teh dengan susu
10.00Telur dadar, jus
13.00Sup sayuran dengan bola nasi, terong rebus, kolak
16.00Kue keju dengan madu, segelas kefir
19.00Casserole millet dengan keju cottage dan sayuran, infus rosehip

Menu vegetarian untuk sistitis pada wanita harus lengkap dan seimbang. Makanan harus mencakup salad sayuran segar, semangka, melon, buah-buahan kering, kacang-kacangan dan biji-bijian. Juga termasuk dalam makanan adalah 300 g roti gandum setiap hari, 25 ml minyak sayur dan 50 g madu.

Rezim minum untuk sistitis

Foto dari situs 2gis.ru

Jika tidak ada penyakit ginjal dan kardiovaskular, Anda perlu minum lebih banyak dengan sistitis. Para ahli merekomendasikan untuk memasukkan setidaknya dua liter cairan sehari ke dalam makanan Anda. Ini bisa berupa infus dan ramuan herbal diuretik, kolak dan jeli dari apel, cranberry, lingonberry. Air mineral tanpa gas membersihkan mikroorganisme patogen dari kandung kemih. Anda bisa menggunakannya 2-3 kali sehari, sedikit pemanasan.

Teh dengan susu sangat bermanfaat untuk sistitis. Mekanisme kerjanya tidak diketahui, tetapi minuman ini bekerja dengan baik sebagai agen diuretik, antiseptik, dan anti-inflamasi..

Adakah perbedaan pola makan untuk pria dan wanita??

Diet untuk sistitis pada pria dan wanita memiliki beberapa perbedaan. Perwakilan dari seks yang lebih kuat biasanya menderita infeksi sekunder yang telah menembus ke dalam kandung kemih dari organ terdekat - prostat dan saluran mani. Karena itu, diet pada pria harus ditujukan untuk mengurangi peradangan pada sistem genitourinari. Baca lebih lanjut tentang sistitis pada pria →

Pada wanita, sistitis terjadi lebih cepat dan lebih sering. Alasannya adalah fitur strukturalnya - pada wanita muda, panjang uretra 5 kali lebih pendek dan lumennya jauh lebih lebar daripada pria. Peradangan kandung kemih pada jenis kelamin yang adil lebih parah, bukan menjadi kronis dengan eksaserbasi konstan. Oleh karena itu, daftar makanan yang tidak bisa dimakan pada wanita jauh lebih luas, dan diet untuk sistitis lebih ketat. Ini terutama menyangkut bentuk akut penyakit..

Para ahli yakin bahwa kepatuhan terhadap rekomendasi diet jika terjadi peradangan kandung kemih akan memudahkan perjalanan penyakit dan mencegah peralihannya ke bentuk kronis. Jika penyakit ini telah diabaikan dan kambuh terus-menerus, diet akan mengurangi frekuensinya dan meningkatkan kualitas hidup. Tetapi akan membutuhkan waktu lama untuk mematuhi diet yang ditentukan.

Penulis: Elena Medvedeva, dokter,
khusus untuk Nefrologiya.pro

Video yang berguna tentang diet untuk sistitis

Daftar sumber:

  • Untuk menjaga kesehatan ginjal / Lydia Sergeevna Lyubimova // Krylov, 2013.
  • Penyakit ginjal: pielonefritis, sistitis, prolaps ginjal / Julia Popova // Krylov, 2008.
  • Hal terpenting tentang sistitis / A. P. Nikolchenko // Rumah penerbitan "Vector", 2013.
  • Sistitis. Tutorial. / Skryabin G.N., Aleksandrov V.P., Korenkov D.G. // St. Petersburg, 2006.

Apa yang tidak bisa dimakan dengan sistitis pada wanita: diet

Sistitis dianggap sebagai penyakit wanita yang membutuhkan pendekatan terapi terintegrasi. Salah satu kondisi selama masa pengobatan adalah diet yang disesuaikan untuk sistitis pada wanita. Kegagalan dalam mematuhi aturan ini dapat menyebabkan memburuknya kondisi pasien dan terjadinya komplikasi. Diet terdiri dari menghilangkan makanan dari diet, yang juga dapat mengiritasi mukosa yang terkena, serta penggunaan makanan dan minuman yang memiliki efek diuretik. Perlu dicatat bahwa diet untuk sistitis akut dan kronis agak berbeda..

Tujuan utama terapi nutrisi

Koreksi nutrisi selama masa pengobatan diperlukan untuk menghilangkan efek iritasi yang tidak perlu pada kandung kemih, yang mungkin memiliki beberapa jenis makanan. Tujuan kedua dari peresepan diet adalah untuk meningkatkan frekuensi berkemih untuk menghilangkan lebih cepat mikroorganisme patogen dari organ kemih..

Apa yang bisa kamu makan

Sayuran berikut dapat dimakan dari produk nabati:

  • timun Jepang;
  • labu;
  • wortel;
  • bit.

Semua jenis sereal, sereal, pasta, dan minyak nabati diperbolehkan.

Dari makanan nabati, pertama-tama Anda harus makan buah-buahan yang memiliki efek diuretik. Kategori ini termasuk semangka dan melon. Juga diperbolehkan memasukkan apel, pir, dan buah ara ke dalam makanan. Di antara buah beri, preferensi harus diberikan pada lingonberry dan cranberry, yang juga dapat memiliki efek anti-inflamasi dan efek penguatan kekebalan..

Pasien dapat menggunakan sedikit buah kering dalam bentuk aprikot kering, kismis, dan aprikot kering. Tidak dilarang mengonsumsi produk susu dan susu fermentasi berupa keju cottage, yogurt, kefir, yogurt, krim asam, mentega, dll..

Dari makanan berprotein, disarankan untuk memberikan preferensi pada produk hewani berikut ini:

  • daging ayam;
  • Daging sapi muda;
  • daging sapi;
  • daging kelinci;
  • daging kalkun;
  • telur ayam.

Dari cairan diperbolehkan minum teh hijau, kaldu rosehip, jus lingonberry, jus aprikot, labu atau wortel. Jus asam sama sekali dikecualikan dari makanan..

Apa yang tidak bisa kamu makan

Pertama-tama, mereka memberlakukan pembatasan pada penggunaan garam dan gula, yang, jika memungkinkan, lebih baik dikecualikan dari makanan..

Sangat penting untuk menghilangkan makanan yang kaya asam nabati, yang meliputi:

  • seledri;
  • warna coklat kemerahan;
  • bayam;
  • lobak pedas;
  • tomat;
  • lobak dan lobak;
  • bawang putih dan bawang merah.

Selama periode eksaserbasi penyakit, tidak mungkin makan kembang kol, kacang-kacangan, menambahkan bumbu dan bumbu panas ke piring, serta saus yang dibeli dan dibuat sendiri..

Daging berlemak seperti babi, bebek, dan angsa benar-benar dihilangkan dari makanan berprotein. Makan ikan berminyak juga tidak dianjurkan..

Semua buah jeruk, plum, dan alpukat masuk daftar hitam. Anda tidak bisa makan anggur dan stroberi dari buah beri. Selai, coklat, dan kembang gula juga bisa membahayakan kondisi pasien..

Aturan dasar nutrisi medis

Penting untuk mengetahui tidak hanya apa yang tidak bisa dimakan dengan sistitis pada wanita, tetapi juga untuk mematuhi beberapa aturan diet.

Hidangan harus direbus, dikukus, direbus atau dipanggang dalam oven. Anda tidak boleh menggoreng, merokok, membuat acar, dan mengawetkan makanan yang Anda makan.

Diet untuk sistitis pada wanita, menu yang harus dibuat beragam, harus mencakup kepatuhan pada aturan minum. Anda perlu mengonsumsi sekitar 2 liter air minum bersih per hari.

Kursus pertama disiapkan secara eksklusif dengan kaldu sayuran. Sup kubis hanya bisa dimasak dari kubis yang tidak asam. Dilarang menambahkan bumbu dan berbagai bumbu. Anda bisa meningkatkan rasa sup tanpa garam dan daging dengan krim asam.

Diet untuk sistitis akut pada wanita

Jika sistitis akut terjadi pada hari-hari pertama, dokter menyarankan untuk menolak makanan yang mengandung protein hewani. Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan dan minuman herbal dengan efek diuretik yang diucapkan. Kategori ini meliputi mentimun, semangka, melon, dan labu. Dari minuman, sediaan herbal diuretik harus lebih disukai, serta minuman buah cranberry dan lingonberry, yang juga memiliki efek antimikroba dan anti-inflamasi..

Dalam kasus pengasaman urin, ketika tes diulang, tabel nomor 6 diberikan, di mana semua produk terlarang yang dijelaskan di atas ditambah pasta tidak termasuk dan konsumsi daging dan produk ikan dibatasi.

Dalam kasus alkalisasi urin, tabel No. 14 ditetapkan dengan pembatasan konsumsi sup sayuran, krim asam, produk susu, dan kentang..

Ketika oksalat terbentuk dalam urin, diet kaya magnesium dianjurkan. Kategori ini mencakup sereal dan biji-bijian..

Diet untuk sistitis kronis pada wanita

Dengan bentuk lanjutan, diet untuk sistitis pada wanita membutuhkan penolakan seumur hidup terhadap jenis makanan tertentu atau membatasinya dalam diet..

Bumbu, rempah-rempah panas, saus asam, daging asap, digoreng - hal pertama yang tidak boleh dimakan dengan sistitis dalam bentuk kronis.

Kambuhnya penyakit juga dapat menyebabkan konsumsi makanan nabati yang kaya asam oksalat secara sering atau tidak terbatas..

Garam dan gula juga harus dikonsumsi dalam jumlah terbatas selama perjalanan penyakit kronis..

Konsumsi air minum segar dan bersih dalam jumlah besar dianjurkan. Penting untuk makan makanan yang kaya serat untuk mencegah sembelit, yang memiliki efek langsung pada eksaserbasi patologi.

Di antara bahan makanan yang tidak boleh dimakan dengan penyakit yang sering kambuh, produk setengah jadi, fastwood dan makanan kaleng juga harus dibedakan..

Dianjurkan untuk memberi preferensi pada makanan yang sangat sehat, yang harus direbus, direbus, dikukus atau dipanggang.

Perkiraan diet untuk hari itu

Diijinkan untuk memasukkan makanan apapun yang diperbolehkan untuk dikonsumsi ke dalam makanan. Sangat penting bahwa pola makan sehari-hari dibuat servariatif mungkin sehingga tubuh menerima semua nutrisi yang diperlukan dan pulih dengan cepat..

Untuk sarapan pagi, diperbolehkan makan bubur dalam susu atau air dengan tambahan mentega dan buah-buahan kering. Anda bisa makan casserole, telur rebus lembut, dan mentega serta sandwich keju tawar. Sebagai minuman, diperbolehkan minum teh hijau lemah..

Saat camilan sore, Anda bisa makan yogurt, buah-buahan, buah-buahan kering, keju cottage, dan kacang-kacangan.

Saat makan siang, pasien diperbolehkan makan sajian pertama berupa sup sayur dan sup kubis dari kubis segar atau borscht. Menambahkan tomat dan saus tomat saat memasak tidak diperbolehkan.

Untuk yang kedua, Anda bisa makan irisan daging kukus, ayam rebus, dan hidangan pasta.

Di malam hari, sayuran rebus dan kubis gulung diperbolehkan, yang bisa dibumbui dengan krim asam. Apel panggang dimakan sebagai makanan penutup. Sebelum tidur, Anda diperbolehkan minum segelas kefir.

Minuman yang diperbolehkan harus dikonsumsi sepanjang hari, selain itu Anda juga harus minum air minum bersih.

Penting untuk diingat bahwa pengobatan proses inflamasi yang terjadi di kandung kemih harus komprehensif dan mencakup, selain mengoreksi nutrisi, asupan antibiotik, uroseptik, dan diuretik, yang akan diresepkan oleh dokter..

Produk apa dengan sistitis bisa dan tidak bisa

Sistitis adalah peradangan pada selaput lendir kandung kemih, di mana terjadi pelanggaran aktivitas fungsional organ dan sensasi nyeri muncul saat buang air kecil. Urine menjadi keruh, dan terkadang kotoran darah pun muncul di dalamnya.

Untuk menghilangkan sistitis, tidak cukup hanya dengan minum obat, penting juga untuk mengikuti diet dan mengetahui makanan mana yang tidak diinginkan untuk sistitis.

  • Apa yang bisa dan tidak bisa diminum dengan sistitis
  • Makanan apa yang bisa dimakan dengan sistitis
  • Produk yang dilarang untuk sistitis
  • Produk susu fermentasi untuk sistitis
  • Diet untuk sistitis
  • Menu contoh

Nasihat ahli urologi: “Pertama-tama, saya ingin mengatakan bahwa tidak mungkin menggunakan obat-obatan yang kuat tanpa resep dokter. Ini sangat membantu untuk pencegahan penyakit. Baca lebih banyak "

Nutrisi yang tepat untuk sistitis termasuk membatasi makanan yang mengiritasi mukosa kandung kemih dan dengan demikian meningkatkan gejala klinis. Perawatan utama, tentu saja, adalah terapi antibiotik, tetapi nutrisi makanan secara signifikan akan mempercepat proses penyembuhan..

Diet dengan eksaserbasi penyakit jauh lebih keras, tetapi bahkan dengan bentuk kronis, penting untuk memperhatikan batasan tertentu. Ini harus mencakup asupan air alami yang cukup. Cairan tersebut membantu menghilangkan mikroflora patogen dari kandung kemih - penyebab penyakit.

Pekerjaan kandung kemih dan ginjal terkait erat. Kedua organ berfungsi tergantung pada waktu hari. Jadi, di pagi hari dan saat makan siang, mereka berfungsi jauh lebih aktif daripada di malam hari. Ini harus tercermin dalam pengaturan makanan. Di malam hari, pasien harus makan makanan yang lebih ringan..

Jika Anda memuat organ sistem kemih di malam hari, ternyata mereka akan bekerja dengan lancar, dan ini akan menyebabkan kelebihannya. Jadi, pertimbangkan daftar makanan yang diizinkan dan dilarang, serta fitur dietnya.

Apa yang bisa dan tidak bisa diminum dengan sistitis

Untuk menghilangkan mikroflora patogen lebih awal, ada baiknya minum minuman berikut:

  • air mineral alkali tanpa gas;
  • kolak buah-buahan kering;
  • minuman buah kismis hitam;
  • jus wortel;
  • whey atau kefir;
  • teh hijau;
  • kaldu chamomile.

Tetapi ada juga jus yang mengiritasi selaput lendir kandung kemih dan tidak diinginkan untuk meminumnya:

  • jeruk;
  • tomat;
  • anggur;
  • ceri.

Perhatian yang baik harus diberikan dengan minuman buah lingonberry atau cranberry. Ini terutama berlaku untuk orang yang menderita penyakit pada saluran pencernaan. Ya, jus ini akan sangat berguna untuk sistitis, tetapi bisa berbahaya jika terjadi penyakit yang menyertai. Plus, minuman tinggi gula, garam, atau kafein akan lebih berbahaya daripada baik..

Secara umum, jus cranberry dianggap minuman ideal untuk sistitis. Ini mendisinfeksi dinding kandung kemih dan menenangkan selaput lendir yang teriritasi.

Dilarang keras mengonsumsi minuman seperti itu untuk sistitis akut:

  • alkohol;
  • soda;
  • energi;
  • kopi atau teh kental.

Makanan apa yang bisa dimakan dengan sistitis

Prinsip utama nutrisi untuk sistitis adalah diet seimbang. Makan lebih sering dalam porsi kecil, jangan makan berlebihan. Penekanan harus diberikan pada makanan yang akan mempercepat proses penyembuhan, dan bukan sebaliknya, membahayakan organ tubuh pasien.

Ahli Urologi: jika ingin menghilangkan sistitis agar tidak kambuh, anda hanya perlu membubarkan Read more »

Dalam proses akut, sangat penting untuk membilas saluran kemih. Untuk tujuan ini, produk dengan efek diuretik digunakan: pir, labu, semangka, melon..

Dengan sistitis, berguna untuk menggunakan makanan berikut:

  • roti. Lebih baik memanggangnya sendiri atau membeli roti diet;
  • daging. Lebih baik makan varietas rendah lemak rebus atau panggang. Lebih baik memberi preferensi pada ayam;
  • biji-bijian (beras, oatmeal, soba) dan dedak;
  • minyak zaitun;
  • kacang pinus;
  • madu.

Produk yang dilarang untuk sistitis

Pertimbangkan daftar makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh orang yang menderita sistitis:

  • beberapa sayuran dan buah-buahan. Misalnya alpukat, pisang, plum dapat memperburuk proses patologis. Ini juga berlaku untuk jus dan kolak yang terbuat dari buah-buahan ini. Berkenaan dengan sayuran, tomat, kacang asparagus dan polong-polongan dilarang pada fase peradangan akut;
  • permen. Bagi mereka yang menyukai makanan manis, lebih baik mengganti kue yang dibeli di toko, kue kering, permen, misalnya, dengan quince atau aprikot;
  • daging babi;
  • Roti gandum hitam;
  • jeruk. Bahkan teh dengan irisan kecil lemon dapat memperburuk kondisi pasien;
  • saus yang dibeli: saus tomat, mayonaise. Mereka termasuk penambah rasa dan penstabil yang akan mengiritasi mukosa kandung kemih;
  • makanan kaleng atau acar;
  • cuka;
  • rempah-rempah panas;
  • lobak, lobak, bawang putih, bawang merah;
  • diasap, berlemak, digoreng.

Produk susu fermentasi untuk sistitis

Pertanyaan tentang kelayakan menggunakan produk susu fermentasi selama sistitis merupakan topik kontroversi di antara para ahli terkemuka. Diyakini bahwa dalam kondisi yang memuaskan, pasien dapat minum segelas susu rendah lemak atau makan keju cottage segar..

Sangat penting di sini untuk memilih produk tanpa kandungan gula tinggi dan zat aditif lainnya. Yang terbaik adalah menggunakan keju cottage rendah lemak tanpa bahan pengisi.

Diet untuk sistitis

APA KATA DOKTER?

Doktor Kedokteran, Dokter Kehormatan Federasi Rusia dan Anggota Kehormatan Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, Anton Vasiliev:

“Saya telah mengobati penyakit pada sistem genitourinari selama bertahun-tahun. Menurut statistik Kementerian Kesehatan, sistitis menjadi kronis pada 60% kasus..

Kesalahan utamanya adalah penundaan! Semakin dini pengobatan sistitis dimulai, semakin baik. Ada pengobatan yang dianjurkan untuk pengobatan sendiri dan pencegahan sistitis di rumah, karena banyak pasien tidak mencari pertolongan karena kurangnya waktu atau rasa malu. Ini Ureferon. Ini adalah yang paling serbaguna. Ini tidak memiliki komponen sintetis, efeknya ringan, tetapi terlihat setelah hari pertama pemberian. Ini meredakan peradangan, memperkuat dinding kandung kemih, selaput lendirnya, mengembalikan kekebalan umum. Itu cocok untuk wanita dan pria. Untuk pria, juga akan ada bonus yang menyenangkan - peningkatan potensi. "

Diet untuk sistitis akut mencakup prinsip-prinsip berikut:

  • peningkatan jumlah cairan yang dikonsumsi: air, kolak, jus, minuman buah;
  • jumlah utama makanan yang dikonsumsi harus memiliki efek diuretik;
  • lemak dan gula harus disingkirkan;
  • beratnya diet secara langsung tergantung pada kondisi pasien. Di tengah proses patologis, dengan gejala klinis yang diucapkan, lebih baik makan makanan ringan dan minum lebih banyak;
  • beri, buah-buahan, sayuran, herba, ikan dan daging tanpa lemak - semua ini harus menjadi dasar makanan sehari-hari;
  • garam dikecualikan dari makanan secara maksimal.

Menu contoh

Pertimbangkan contoh diet selama dua hari. Menu ini adalah perkiraan, dalam setiap kasus Anda dapat memasukkan penyesuaian Anda sendiri dan memantau respons tubuh terhadap makanan tertentu. Dengan peningkatan kondisi yang nyata, diet dapat diperluas, tetapi pada saat yang sama, produk baru harus diperkenalkan secara bertahap dan hati-hati..

Jadi, mari kita lihat menu hari pertama:

  • sarapan. Curd casserole dengan sedikit madu. Anda bisa meminumnya dengan teh hijau lemah dengan chamomile;
  • camilan. Parut apel dan salad wortel. Minum dengan segelas jus apel;
  • makan malam. Sup sayuran dengan bakso ayam. Sepotong roti gandum. Soba dengan sepotong kecil ayam;
  • teh sore. Sup nasi susu dan segelas kolak buah kering;
  • makan malam. Segelas kefir rendah lemak.

Pola makan di hari kedua bisa sebagai berikut:

  • sarapan. Oatmeal dengan bit rebus, dibumbui dengan minyak zaitun. Anda bisa meminumnya dengan wortel dan jus apel;
  • makan siang. Kaldu mawar dan apel;
  • makan malam. Diet okroshka dengan kentang panggang;
  • camilan. Minuman buah beri dengan dua crouton;
  • makan malam. Kiwi, apel, dan salad pir dengan segelas kefir rendah lemak.

Jika Anda menghilangkan beberapa makanan dari diet Anda dan, sebaliknya, memperkayanya dengan makanan lain, Anda dapat meminimalkan efek iritasi pada kandung kemih. Ini tidak berarti bahwa makanan untuk sistitis harus sedikit dan monoton..

Layak untuk mengingat makanan terlarang dan mencoba menghindarinya. Itu semua soal kebiasaan, jika hari ini anda menjaga tubuh dengan makan makanan yang benar, maka esok hari terimakasih berupa kandung kemih yang sehat.!

"Nutrisi untuk sistitis, diet dan pilihan produk (menu)"

3 komentar

Banyak wanita dalam periode kehidupan yang berbeda dihadapkan pada sensasi yang tidak menyenangkan saat buang air kecil. Dalam situasi seperti itu, setelah USG dan tes laboratorium, biasanya, ahli urologi mendiagnosis sistitis - radang kandung kemih. Jenis penyakit apa ini dan bagaimana diet dengan sistitis dapat membantu seorang wanita? Informasi yang saya kumpulkan akan memberi Anda jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini..

Pengobatan sistitis yang tepat waktu dan segera membantu tidak hanya menghilangkan gejala yang sangat tidak menyenangkan, tetapi juga mencegah munculnya komplikasi pada ginjal, di mana infeksi menyebar ke atas dan dapat menyebabkan pielonefritis. Perkembangan proses inflamasi pada kandung kemih pada usia berapa pun dapat disebabkan oleh berbagai faktor merugikan, baik infeksi maupun non infeksi..

Mengapa Anda membutuhkan diet untuk sistitis?

Dokter merujuk pada penyebab utama sistitis: kerusakan mekanis pada selaput lendir kandung kemih dan uretra, misalnya, saat memasang kateter, hipovitaminosis, kegagalan hormonal, hipotermia batang bawah (kaki, bokong, punggung bawah) dan seluruh tubuh, sembelit kronis, stagnasi darah vena di daerah panggul, gaya hidup menetap (aktivitas fisik).

Dengan adanya proses inflamasi di kandung kemih dan saluran, yang tidak disertai gagal ginjal, selain terapi obat, dokter harus meresepkan makanan medis yang disebut tabel No. 7b menurut Pevzner, yaitu diet untuk eksaserbasi sistitis. Diet yang sama direkomendasikan untuk pasien dengan penyakit kronis pada kandung kemih, di mana pasien mengalami ketidaknyamanan selama buang air kecil..

Pengobatan sistitis yang berhasil tidak hanya melibatkan penggunaan obat tertentu oleh seorang wanita, termasuk antibiotik, obat antispastik, homeopati, sediaan herbal yang memiliki efek diuretik, tetapi juga mengecualikan makanan dan hidangan yang mengiritasi selaput lendir kandung kemih dan saluran kemih dari makanan, dan membuat tekanan tambahan pada ginjal dan seluruh sistem ekskresi.

Selain menghindari makanan yang berbahaya bagi kandung kemih, dalam pengobatan sistitis pada wanita, pola makannya meliputi makanan ringan, alami, dan sehat yang memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba, dan diuretik. Makanan tertentu membantu menormalkan komposisi urine, menghilangkan pendarahan, menghilangkan seringnya perjalanan ke toilet "kecil" dan nyeri di perut bagian bawah, mengurangi rasa terbakar dan nyeri lain yang menyertai proses buang air kecil..

Makanan yang dilarang dan diizinkan untuk sistitis

Jika Anda mengikuti diet ketat untuk sistitis kronis pada tahap akut, maka proses atenuasi proses inflamasi dipercepat secara signifikan. Karena itu, Anda harus memperhatikan daftar makanan yang diizinkan dan dilarang, serta cara pengolahan kuliner makanan jadi..

Apa yang bisa dilakukan dengan sistitisApa yang tidak bisa dilakukan dengan sistitis
1. Minuman. Minuman buah beri, kompot buah segar dan kering, jus buah dan sayuran segar, air mineral kalsium klorida dalam kemasan, air lelehan dan mata air, teh herbal, teh mate, teh hijau lemah, infus rosehip dan seabuckthorn, infus bearberry dan sutra jagung.Minuman berkarbonasi, minuman ringan, cola, teh hitam pekat, kopi, coklat, alkohol, jus tomat, kaldu.
2. Daging dan unggas. Daging sapi muda, kalkun, ayam, babi tanpa lemak, daging sapi (dalam jumlah terbatas). Hidangan hanya dikukus dengan cara direbus, direbus atau dipanggang dalam oven.Sosis, semua jenis makanan kaleng, daging asap. Kaldu daging yang kuat. Produk sampingan (ginjal, hati, limpa, jantung, dll.).
3. Ikan. Semua jenis ikan dan seafood dalam bentuk rebus, rebus dan panggang (dalam jumlah terbatas).Ikan asin, asap, acar, dan makanan laut, domba jantan, ikan kaleng. Kaldu ikan.
4. Produk susu. Susu, kefir, susu panggang yang difermentasi, krim asam rendah lemak, katyk, yogurt, acidophilus, Narine rendah lemak, keju tanpa garam (dalam jumlah terbatas).Produk susu berlemak, keju asin.
5. Sereal. Semua jenis serealia, serealia apa saja, dedak, serat.
6. Buah dan beri. Semua buah, kecuali yang dilarang, segar atau dipanggang, terutama semangka, pir, delima, serta kolak, agar-agar dari mereka. Minuman buah cranberry dan lingonberry.Buah asam dan beri (semua buah jeruk, kiwi, gooseberry).
7. Sayuran. Semua sayuran, kecuali yang dilarang, mentah, direbus, direbus dan dibakar, terutama zucchini, kol, mentimun, labu. Jus sayuran segar (labu, mentimun).Bawang putih, jamur, bawang, lobak, mustard, seledri, tomat, lobak, selada air, lobak, coklat kemerah-merahan, asparagus, kacang-kacangan. Acar, asin, sayuran kalengan. Kentang - terbatas.
8. Produk roti. Roti putih setiap hari, roti gandum utuh, rusuk.Roti gandum hitam, roti gulung segar, kue kering dan kue kering.
9. Makanan penutup. Buah-buahan kering, selai jeruk, jelly, kacang-kacangan (tidak lebih dari segenggam per hari).Cokelat, manisan, kue, kue kering, gula rafinasi dan produk dengan jumlah yang banyak.
10. Garam dan rempah-rempah. Jumlah garam tidak boleh melebihi 7 g per hari, dengan mempertimbangkan natrium yang ada dalam produk jadi. Sayuran hijau segar atau kering (bayam, peterseli, dill).Semua jenis bumbu dan rempah panas, saus tomat, mayonaise, cuka, kecap.
11. Lemak. Diutamakan minyak nabati (labu, kacang, bibit gandum, kedelai, biji rami). Anda tidak bisa makan lebih dari satu sendok teh mentega per hari, menambahkannya ke sereal dan hidangan utama.Lemak babi, minyak goreng, margarin, lemak babi.

Menu diet dan fitur nutrisi

Apa yang bisa dan tidak bisa dimakan dengan sistitis

Makan dengan sistitis diinginkan dalam porsi pecahan, sering (4-5 kali sehari). Sangat penting untuk mengamati rezim minum (dari 2 hingga 2,5 liter cairan per hari) dengan penambahan air mineral. Air membantu tubuh dengan cepat membuang bakteri dan racun yang dihancurkan oleh obat-obatan.

Berdasarkan daftar produk yang diizinkan, Anda dapat membuat menu lengkap untuk diet Anda sendiri. Berikut beberapa contoh pola makan yang disiapkan oleh ahli gizi berpengalaman selama satu hari:

  1. Sarapan. Oatmeal di atas air. Sandwich yang terbuat dari sepotong roti gandum dan keju tawar. Teh daun lingonberry.
  2. Camilan. Pir panggang.
  3. Makan malam. Borsch vegetarian, kubis Brussel rebus, bakso fillet tombak kukus, buah kering dan kolak kismis.
  4. Camilan sore. Irisan labu dipanggang dengan kefir, segelas minuman sawi putih dengan madu dan susu skim.
  5. Makan malam. Vinaigrette (sebagai pengganti acar atau acar, gunakan ketimun segar), dibumbui dengan minyak biji anggur, fillet kalkun rebus, jus cranberry.

Menurut ahli urologi, dalam kasus sistitis, diet membantu memulihkan tubuh dalam waktu singkat dan mencegah transisi ke bentuk kronis. Namun, dianjurkan untuk mematuhi nutrisi terapeutik dan profilaksis untuk jangka waktu yang lama..

Hindari junk food yang berdampak negatif pada kandung kemih dan sistem ekskresi Anda, dan tubuh Anda akan berfungsi dengan lancar sepanjang hidup Anda. Kesehatan yang baik untukmu!

Diet untuk sistitis

Aturan umum

Sistitis adalah peradangan pada selaput lendir kandung kemih, yang sering kali disertai dengan peradangan pada selaput lendir uretra (uretritis). Penyakit ini ditandai dengan nyeri dan sering buang air kecil, nyeri di perut bagian bawah. Pada saat yang sama, urin menjadi keruh dan terkadang berdarah. Dalam kasus yang parah, suhu bisa naik dan mungkin ada nyeri perut yang menyebar. Perawatan anti-inflamasi (antibiotik, uroseptik) diresepkan dan prasyarat untuk perawatan adalah kepatuhan terhadap nutrisi yang tepat.

Diet apa yang diresepkan untuk sistitis? Poin utama nutrisi adalah menghilangkan efek iritasi zat pada selaput lendir saluran kemih, menyelamatkan selaput lendir dan meningkatkan ekskresi urin - produk yang dikonsumsi harus memiliki efek diuretik. Untuk meningkatkan pengeluaran urin, juga dianjurkan minum 2 liter cairan per hari. Sayuran yang kaya minyak esensial, kaldu yang kuat, rempah-rempah dan makanan yang tinggi asam oksalat dan garamnya tidak termasuk dalam diet..

Diet untuk sistitis akut

Pada sistitis akut, istirahat di tempat tidur diresepkan dan resep dokter diambil.

Dietnya meliputi:

  • sayuran dan buah-buahan dengan efek diuretik (semangka, zucchini, mentimun, labu), ramuan herbal diuretik (telinga beruang, knotweed, sutra jagung, koleksi diuretik);
  • minuman buah dan jus dari lingonberry dan cranberry dengan efek antiseptik dan anti inflamasi. Protosianidin cranberry memiliki efek antimikroba;
  • hari-hari pertama dengan keracunan parah (suhu, menggigil, malaise umum), disarankan untuk menghentikan makanan berprotein (daging, produk susu) dan beralih ke diet vegetarian - sayuran dan buah-buahan tumbuk, apel panggang, jus buah dan sayuran;
  • air klorida-kalsium;
  • teh hijau lemah tanpa gula;
  • jenis daging dan ikan tanpa lemak (jumlah protein berada dalam norma fisiologis);
  • susu, produk susu, keju cottage, keju tanpa garam;
  • dedak dan sereal gandum utuh;
  • minyak zaitun.

Produk harus dikecualikan:

  • mengandung zat esensial (peterseli, seledri, lobak, bawang putih, bawang merah, kemangi, lobak,
    rempah-rempah dan saus panas (lobak, mustard, mayones, saus tomat);
  • kaldu pekat, kaya akan ekstraktif - ikan, jamur dan daging;
  • buah-buahan dan sayuran asam (tomat dan jus tomat, lemon), kecuali cranberry;
  • asin, acar, acar;
  • kembang gula dan gula;
  • pembatasan garam;
  • mengandung warna buatan;
  • dengan kandungan asam oksalat yang tinggi (coklat kemerah-merahan, bayam);
  • minuman beralkohol, minuman berkarbonasi manis, teh dan kopi kental.

Diet disesuaikan jika garam (oksalat atau fosfat) ditemukan dalam tes urin berulang dan pH urin berubah. Dengan pengasaman urin (pH 4.6-5.8), Diet No. 6 dianjurkan, dan dengan alkalisasi, Diet No. 14.

Hilangnya garam asam urat (urat) dikaitkan dengan penurunan pH urin. Mekanisme utama perkembangannya adalah asupan purin yang berlebihan dari ikan, daging, dan unggas. Perawatan yang paling efektif dalam kasus ini adalah dengan meresepkan diet yang mirip dengan asam urat. Pengecualian hati, ginjal, kaldu dari makanan, pembatasan daging, ikan, unggas dan lemak menormalkan pH urin.

Ketika oksalat muncul dalam urin, dianjurkan untuk mengurangi asupan lemak dan makanan tinggi asam oksalat: coklat kemerah-merahan, bayam, wortel, kentang, bit, kacang-kacangan, peterseli, rhubarb, tomat, stroberi, jeruk, anggur merah, jeruk bali, sayuran berdaun hijau, jus cranberry, coklat, kacang hijau, blackberry, buah ara, gooseberry, jus raspberry, teh. Anda harus memasukkan ke dalam makanan diet yang kaya magnesium - roti gandum, sereal. Garam magnesium mengikat oksalat di usus dan mengurangi penyerapannya.

Pengendapan garam kalsium fosfat yang sulit larut terjadi ketika kesetimbangan bergeser ke sisi basa. Alkalinisasi disebabkan oleh susu dan semua produk susu, beri manis dan buah-buahan, kacang-kacangan, kentang dan banyak sayuran (kecuali kacang hijau, labu, jamur), serta jus buah dan sayuran. Mereka harus dikecualikan dan preferensi diberikan pada daging, ikan, telur, sereal, beri asam (kismis merah, lingonberi), madu. Kaldu daging dan ikan diperbolehkan, dari minuman - teh, kopi, kaldu rosehip.

Diet untuk sistitis kronis

Jika sistitis akut diobati dengan benar dan segera, maka ada pemulihan total. Untuk beberapa alasan, bentuk penyakit kronis terjadi, yang memiliki kecenderungan eksaserbasi berkala. Dalam hal ini, Anda perlu terus memantau diet Anda..

  • dengan sistitis kronis, Anda harus secara permanen meninggalkan (atau secara signifikan membatasi) hidangan pedas, bumbu dan rempah-rempah. Batasi secara signifikan pola makan daging asap dan produk ikan, gorengan, setidaknya selama periode eksaserbasi;
  • batasi sayuran yang memiliki efek iritasi: bawang merah, bawang putih, lobak, coklat kemerahan, lobak, peterseli, lobak. Setidaknya gunakan sesuai dengan kesejahteraan Anda. Mungkin daftar ini akan bertambah dengan memasukkan sayuran dan buah-buahan lain yang akan menyebabkan iritasi dan eksaserbasi penyakit;
  • mengecualikan makanan dengan pewarna dan pengawet, pengganti gula, produk setengah jadi beku dengan pengawet;
  • berikan preferensi pada makanan alami, terutama yang direbus, direbus atau dipanggang;
  • rutin mengkonsumsi jus buah, kolak dan minuman buah;
  • amati aturan minum (1,5-2 liter cairan);
  • secara berkala melakukan kursus pencegahan mengambil ramuan herbal diuretik;
  • hindari sembelit dengan makan banyak sayuran berserat kasar, sereal, dedak dan roti gandum;
  • batasi asupan alkohol.

Penting untuk menghindari hipotermia, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan tidak merusak pola makan.

Nutrisi untuk sistitis pada wanita

Sebagai aturan, wanita lebih sering menderita sistitis dan ini dijelaskan oleh fitur anatomi struktur organ kemih. Pada wanita, uretra lebih pendek dan lebih lebar daripada pria, yang menciptakan kondisi yang lebih baik untuk infeksi masuk ke kandung kemih. Ditambah dengan ini adalah kepatuhan yang tidak hati-hati terhadap kebersihan pribadi atau, sebaliknya, antusiasme yang berlebihan terhadap produk perawatan intim dan sering mengalami hipotermia. Perlu juga dicatat adanya faktor non-infeksi - kekurangan hormon saat menopause. Gizi tidak berbeda dengan yang di atas, dan prinsip dasarnya dijaga dan harus diikuti.

Dengan penyakit ginjal - pielonefritis (radang panggul dan kelopak ginjal) dan nefritis interstitial - diperlukan pendekatan yang lebih ketat untuk pengobatan dan nutrisi. Untuk penyakit-penyakit ini, Tabel pengobatan No. 7 dan varietasnya ditentukan. Dengan penyakit ini, tekanan darah sering naik dan muncul edema, oleh karena itu terapi nutrisi harus melindungi ginjal, membantu mengurangi edema dan tekanan. Tabel 7 berbeda dengan membatasi protein (dari 20 g menjadi 80 g per hari), tergantung pada kondisi pasien, stadium penyakit dan fungsi ginjal. Keunikan dari tabel perlakuan ini adalah pembatasan garam yang signifikan (dari 1,5 g hingga 6 g), cairan yang dikonsumsi (dari 0,7 hingga 1,1 l). Penggunaan air mineral natrium (asin) tidak diperbolehkan. Kalau tidak, prinsip umum diet itu serupa..

Produk yang Diizinkan

Sup dimasak dengan kaldu sayuran. Sup yang dibuat dari sup kubis, sayuran, dan sereal non-asam diperbolehkan. Bumbui dengan krim asam atau mentega, tetapi singkirkan bumbu dan rempah apa pun.

Daging tanpa lemak (biasanya ayam, sapi) digunakan untuk menyiapkan sajian kedua. Itu perlu direbus, direbus dengan sedikit air, atau dipanggang. Kubis gulung yang diizinkan (tapi tanpa saus tomat), zucchini isi, casserole daging yang terbuat dari daging rebus dengan sayuran dan pasta. Ikan tanpa lemak direbus atau dipanggang dengan susu atau saus krim asam.
Anda bisa menggunakan semua sereal dan pasta apa pun sebagai lauk. Bubur direbus dalam air, Anda bisa makan krupeniki (casserole) dengan keju cottage, pilaf buah. Susu, susu kental, yogurt, dan keju cottage non-asam diperbolehkan dari produk susu. Diizinkan 1 butir telur rebus per hari. Banyak sayuran diperbolehkan, yang bisa direbus, direbus, dibuat irisan sayuran di oven. Anda tidak bisa menambahkan bumbu ke sayuran rebus (krim asam atau krim bisa digunakan).

Buah manis dan beri matang, kentang tumbuk dan jeli dari mereka, jeli dan kolak tanpa gula diperbolehkan. Madu diperbolehkan, dan dari minuman - rebusan rosehip, jus dari buah-buahan manis, kopi lemah dan teh hijau, rebusan cranberry, lingonberry, minuman buah dari buah beri ini.



Artikel Berikutnya
E. coli sebagai agen penyebab proses inflamasi di kandung kemih